Gå til innhold

Trening, ernæring og vektmestring

13 094 emner i kategorien

  1. Trening uke 27

    Av påskelilje,
    • 3 svar
    • 503 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  2. Kvinne 160 cm og 85 kg uten aktivitet, hvor mange kcal burde jeg ligge på for å klare å gå ned minst 0,5 kg i uka?

    Av AnonymBruker,
    • 10 svar
    • 546 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  3. Treningsdagbok

    Av emilie321,
    • 5 svar
    • 779 visninger
    • påskelilje
    • påskelilje

  4. Trening uke 25

    Av påskelilje,
    • 1 svar
    • 420 visninger
    • emilie321
    • emilie321

  5. Rockering - det funker!

    Av Lillemus,
    • 10 svar
    • 2,1k visninger
    • Lillemus
    • Lillemus

  6. Trening uke 23

    Av påskelilje,
    • 1 svar
    • 450 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  7. Forsking viser at de som spiser nøtter…

    Av AnonymBruker,
    • 12 svar
    • 638 visninger
    • Eva Sofie
    • Eva Sofie

  8. Hvor mange kg vekter trener du styrke med?

    Av AnonymBruker,
    • 0 svar
    • 355 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  9. Trening uke 22

    Av påskelilje,
    • 5 svar
    • 444 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  10. Trening uke 21

    Av påskelilje,
    • 6 svar
    • 412 visninger
    • Nicklusheletida
    • Nicklusheletida

  11. Trening uke 19

    Av påskelilje,
    • 3 svar
    • 506 visninger
    • påskelilje
    • påskelilje

  12. Trening uke 19.

    Av Nicklusheletida,
    • 2 svar
    • 590 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  13. Hvordan trene best styrke for å få muskler etter vektnedgang?

    Av AnonymBruker,
    • 9 svar
    • 716 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  14. Trening uke 18

    Av påskelilje,
    • 2 svar
    • 3,3k visninger
    • Nicklusheletida
    • Nicklusheletida

  15. Trening uke 17.

    Av Nicklusheletida,
    • 7 svar
    • 622 visninger
    • Mëmëso
    • Mëmëso

  16. Hva er dine beste tips til å gå ned i vekt?

    Av AnonymBruker,
    • 8 svar
    • 492 visninger
    • emilie321
    • emilie321

  17. Jeg er så ufattelig lei av å aldri lykkes med å gå ned i vekt (ønsker gå ned 20 kg i år!) - Trenger ALLE tips dere har for å klare det... 1 2

    Av AnonymBruker,
    • 35 svar
    • 2k visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  18. Nytt år - nye muligheter 1 2 3

    Av påskelilje,
    • 51 svar
    • 3,6k visninger
    • påskelilje
    • påskelilje

  19. Trening uke 16.

    Av Nicklusheletida,
    • 10 svar
    • 499 visninger
    • Nicklusheletida
    • Nicklusheletida

  20. Hva er din hvilepuls? 1 2

    Av Gjest Krøll47,
    • 23 svar
    • 1,3k visninger
    • erik123
    • erik123

  21. Trening uke 15.

    Av Nicklusheletida,
    • 12 svar
    • 509 visninger
    • Martine
    • Martine

  22. Trening uke 14

    Av Vhanja,
    • 5 svar
    • 443 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  23. Er det mulig å være feit når du veier 46 kg 172 høy?

    Av AnonymBruker,
    • 9 svar
    • 606 visninger
    • Thebutterfly
    • Thebutterfly

  24. Godte - etc.- stopp

    Av cilie,
    • 9 svar
    • 620 visninger
    • frosken
    • frosken

  25. Trening uke 13

    Av emilie321,
    • 8 svar
    • 590 visninger
    • Lillemus
    • Lillemus
×
×
  • Opprett ny...