Gjest hennyue14 Skrevet 19. juli 2007 Del Skrevet 19. juli 2007 Jeg er ei 14 år gammel jente. Jeg er 1,62 cm høy og veier 49 kg. Jeg vil ned i vekt, på en sunn måte. Jeg har prøvd å snakke med mamma om det, og alt hun sier er; "spis sunt og vær aktiv". Jeg har vært det lenge, jeg trener fotball tre ganger i uken og går ofte turer. Er det ett treningsopplegg jeg kan gå etter? Hva kan jeg spise til frokost og hvor mange måltider om dagen og hva kan jeg gjøre for å få god trening? .. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.