Sex lyst/angst

[Motorhead]

Hei, jeg er en mann på 54år som sliter litt i livet for tida, jeg og min kone har vært gift i 25 år og nå har vi bestemt oss for å gå fra hverandre. Vi har ikke hatt noe kjærsteforhold på de 10 siste år i hvertfall, all gnisten er liksom borte. Vi har to flotte og harmoniske barn på 19 og 12, min kone har alltid reist i sin jobb mens jeg har vært hjemme og ventet på henne. Hun har alltid vært helt utslitt når hun kommer hjem sent fredag kveld og stumper av i sofaen etter altfor mye vin! Dette livet vil jeg være en del av mere så jeg har funnet meg en ny kjærste som er utrolig flott og lystig. Alt er som en drøm bortsett fra at jeg mister ereksjonen min når eg er sammens med henne, jeg har kraftig morrabød og ellers våkner jeg om natten med stå! Hun er vedig rolig og jeg har ikke følesen av prestasjonsangst med henne, jeg er veltrent høy og slank og hun synes jeg er verdens mest sexy mann. Dette i seg selv burde jo hjelpe på både lyst og evnen? Hun er litt forknytt og liker ikke sin egen kropp helt, hun har adri hatt en orgasme i sitt liv og hun er også reservert når det gjelder å suge meg. Jeg har oppmuntret henne og gitt henne alle de komplimenter hun fortjener, hun er virkelig en solstråle på alle måter, vakker og ungdommelig i kropp og sinn. Hva er ditt råd til oss? Vi trenger begge litt starthjelp, jeg kommer fra et ekteskap der jeg alltid måtte hjelpe meg selv med mine orgasmer, og hun som aldri har hatt en orgasme og ellers har litt dårlig selvbilde fra henne exmann som fortalte henne at hun var usexy og A sexuell. Håper du kan gi oss noen tips, jeg spiser Cialis som hjelper til en viss grad! Jeg er 54 og hun er 51.

[Gro Isachsen, Sexolog]

Du beskrev to med en trist og lite inspirerende fortid på sexfronten. At hun ble fortalt at hun er usexy, gjør ofte sexlivet til en øvelse. Og det er komplett umulig å slå seg løs sammen med en partner som gir slike signaler. Dessverre har slike meldinger en tendens til å sitte fast også i senere forhold, men de kan overvinnes med gode komplimenter og gode erfaringer.

Jeg vil tro hun også kan bli tryggere ved å se andre gjøre det hun selv holder på med. Det finnes nå en mengde opplæringsvideoer på Internett som for eksempel viser hvordan gi oralsex. Å se slike filmer fjerner fokus fra egne prestasjoner, gir større innsikt i hva som gir nytelse og gir tillatelse til den gode sexen.

Mulig du og din nye elskerinne er på hvert deres utviklingstrinn i sexens verden. Hun trenger å bli mer kjent med seg selv, slik at hun klarer å få orgasme for egen hånd, før hun kan forvente seg å få en sammen med deg. Anbefaler at hun prøver å finne koden til sin egen orgasme for egen hånd til å begynne med, siden det ofte er det tryggeste. Noen får god hjelp om de prøver seg fram, gjerne med en vibrator og fyller hodet med gode erotiske tanker, slik at det ikke bare blir en fysisk opplevelse.

Din prestasjonsangst er kanskje forbundet med usikkerhet? På hva du kan gjøre og hvordan du kan ha god sex med en ny partner. Vanligvis går prestasjonsangsten over når dere blir mer trygge på hverandre og du er mer selvsikker i erotiske situasjoner. Det hjelper i hvert fall ikke når du begynner å bli redd for at ereksjonen ikke skal komme, eller at ereksjonen skal gi seg underveis. Da blir ofte det du gjør svært hodestyrt, noe som blokkerer for din nytelse. Da forsvinner i hvert fall ereksjonen. En slik negativ tankesirkel er det vanlig å havne i når de som har hatt lang erfaring fra ett seksuelt forhold skal prøve seg med ny partner.

Jeg vil anbefale at dere sammen prøver å bli bedre kjent med hverandre gjennom forsiktig eksperimentering, uten prestasjonsangst. Bor dere i nærheten av en sexolog som bruker en sexologisk metode som kalles sensitivitetstrening, kan det gi en forsiktig oppbygging av begges selvtillit når det gjelder sex. Du finner også oppskrift på Sensitivitetstrening i kapittelset \"Pirr sansene\" som du finner i min bok \"Mer lyst\". Du muligens får muligens lånt boka på biblioteket.

[AnonymBruker]

Hei, jeg er en mann på 54år som sliter litt i livet for tida, jeg og min kone har vært gift i 25 år og nå har vi bestemt oss for å gå fra hverandre. Vi har ikke hatt noe kjærsteforhold på de 10 siste år i hvertfall, all gnisten er liksom borte. Vi har to flotte og harmoniske barn på 19 og 12, min kone har alltid reist i sin jobb mens jeg har vært hjemme og ventet på henne. Hun har alltid vært helt utslitt når hun kommer hjem sent fredag kveld og stumper av i sofaen etter altfor mye vin! Dette livet vil jeg være en del av mere så jeg har funnet meg en ny kjærste som er utrolig flott og lystig. Alt er som en drøm bortsett fra at jeg mister ereksjonen min når eg er sammens med henne, jeg har kraftig morrabød og ellers våkner jeg om natten med stå! Hun er vedig rolig og jeg har ikke følesen av prestasjonsangst med henne, jeg er veltrent høy og slank og hun synes jeg er verdens mest sexy mann. Dette i seg selv burde jo hjelpe på både lyst og evnen? Hun er litt forknytt og liker ikke sin egen kropp helt, hun har adri hatt en orgasme i sitt liv og hun er også reservert når det gjelder å suge meg. Jeg har oppmuntret henne og gitt henne alle de komplimenter hun fortjener, hun er virkelig en solstråle på alle måter, vakker og ungdommelig i kropp og sinn. Hva er ditt råd til oss? Vi trenger begge litt starthjelp, jeg kommer fra et ekteskap der jeg alltid måtte hjelpe meg selv med mine orgasmer, og hun som aldri har hatt en orgasme og ellers har litt dårlig selvbilde fra henne exmann som fortalte henne at hun var usexy og A sexuell. Håper du kan gi oss noen tips, jeg spiser Cialis som hjelper til en viss grad! Jeg er 54 og hun er 51.

 

Jeg synes du skal fokusere på å hjelpe henne til å bli glad i sin egen kropp og til å få orgasme, fremfor å gjøre henne mer komfortabel med å suge deg. Jeg tror det første må komme først. Ikke alle liker å suge, og jeg tenker at for mye oppmerksomhet om dette kan gjøre det vanskeligere for henne å nyte andre deler av sexlivet også. Ikke heng deg for mye opp i det med sugingen, er altså mitt råd! Lykke til!

Anonymous poster hash: 082bf...c5d