cilie Skrevet 26. mai 2019 Skrevet 26. mai 2019 Still going strong😅 En times svømming, en styrkeøkt på senter, en gå/løp i skogen. = helt greit, men bør nok opp i 4-5 økter + enda mer disiplinert i kostholdet. 1 Siter
Nicklusheletida Skrevet 26. mai 2019 Skrevet 26. mai 2019 Jeg er fornøyd med uka jeg også 🙂 4 dager på treningssenter, kondisjon og styrke. I dag gikk jeg 1, 4 mil. Halvparten oppoverbakker. Det blir 5 treningsdager denne uka. I tillegg kommer de 9 etasjene pluss halvtime til og fra jobb. 1 Siter
Gjest Xtra Skrevet 26. mai 2019 Skrevet 26. mai 2019 Næh, har vært på reise og det har blitt lite trening, men desto mer mat og vin. 0 Siter
Gjest Gargamel Skrevet 26. mai 2019 Skrevet 26. mai 2019 Jogget 5+7 km. Én styrketrening. Var greit å roe ned litt etter forrige uke. 0 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.