Ned med Saxenda!

[Marye]

Da var jeg idag på 90.2 kg mot 94.0 kilo for fire uker siden og oppstart av Saxenda 

det er jo helt passe, sånn det skal være???

det er veldig bra, for da trenger jeg ikke slutte Med leponex!!!! 

[Lillemus]

  Marye skrev (På 21.10.2020 den 7.30):

Da var jeg idag på 90.2 kg mot 94.0 kilo for fire uker siden og oppstart av Saxenda 

det er jo helt passe, sånn det skal være???

det er veldig bra, for da trenger jeg ikke slutte Med leponex!!!! 

Ekspander  

Høres ut som en helt perfekt vektnedgang.  Du er kjempeflink, godt jobba!

[Marye]

Jeg så sånn storpose med Daim på Clas ohlson som fristet meg, men har greid å unngå kjøpe

[Marye]

  Lillemus skrev (På 21.10.2020 den 7.40):

Høres ut som en helt perfekt vektnedgang.  Du er kjempeflink, godt jobba!

Ekspander  

Tusen takk🙂

[stjernestøv]

  Marye skrev (På 21.10.2020 den 7.30):

Da var jeg idag på 90.2 kg mot 94.0 kilo for fire uker siden og oppstart av Saxenda 

det er jo helt passe, sånn det skal være???

det er veldig bra, for da trenger jeg ikke slutte Med leponex!!!! 

Ekspander  

Det er jo kjempebra  

[emilie321]

  Marye skrev (På 21.10.2020 den 7.56):

Jeg så sånn storpose med Daim på Clas ohlson som fristet meg, men har greid å unngå kjøpe

Ekspander  

Kjempe bra 👍 Du er flink😊

[Eva Sofie]

  Marye skrev (På 21.10.2020 den 7.56):

Jeg så sånn storpose med Daim på Clas ohlson som fristet meg, men har greid å unngå kjøpe

Ekspander  

Den posen med Daim var det ikke Saxena som valgte bort for deg, men faktisk du som gjorde - du tok et sunt valg for deg selv. Vær stolt av det. Gratulerer med nesten 4 kg ned på 4 uker. Det skal du være mer enn fornøyd med!  

Det er lettere å gjøre sunnere valg for seg selv når man føler seg mindre sulten. Et annet lurt tips er også å alltid handle etter handleliste og ikke impulshandle og, særlig dette siste er viktig,  ikke gå i butikken når en er sulten. Butikkene er kynisk lagt opp for oss forbrukere slik at vi skal legge det usunne i handlekurven. Utad sier butikkene at de gir oss prosenter på grønt og frukt og motiverer oss til å velge riktig slik myndighetene anbefaler, men i praksis gjør de det motsatte. I praksis kommer vi til det sunne og det nødvendige først i butikken, og vi kunder får økt selvtillit og tenker at vi er litt sunne og flinke som tross alt velger sunt og nøkkelhullsmerker, spiser frukt og grønt, fisk og meieriprodukter osv., og når vi kommer til kassen, står i kø og venter på å få betalt, får vi litt ekstra tid til å se oss rundt og la oss friste - og hva ser vi? Jo, vi ser sjokolade, snacks, pastiller, tyggegummi og fargesprakende poser og halvlitere med brus som bare er å "plukke med seg i siste liten" - og det er nettopp det vi gjør. Om sommeren står også iskremdisken svært beleilig til, for da vil vi gjerne kjølne oss ned.

Tror jeg stopper her

[Marye]

  Eva Sofie skrev (På 21.10.2020 den 9.46):

Den posen med Daim var det ikke Saxena som valgte bort for deg, men faktisk du som gjorde - du tok et sunt valg for deg selv. Vær stolt av det. Gratulerer med nesten 4 kg ned på 4 uker. Det skal du være mer enn fornøyd med!  

Det er lettere å gjøre sunnere valg for seg selv når man føler seg mindre sulten. Et annet lurt tips er også å alltid handle etter handleliste og ikke impulshandle og, særlig dette siste er viktig,  ikke gå i butikken når en er sulten. Butikkene er kynisk lagt opp for oss forbrukere slik at vi skal legge det usunne i handlekurven. Utad sier butikkene at de gir oss prosenter på grønt og frukt og motiverer oss til å velge riktig slik myndighetene anbefaler, men i praksis gjør de det motsatte. I praksis kommer vi til det sunne og det nødvendige først i butikken, og vi kunder får økt selvtillit og tenker at vi er litt sunne og flinke som tross alt velger sunt og nøkkelhullsmerker, spiser frukt og grønt, fisk og meieriprodukter osv., og når vi kommer til kassen, står i kø og venter på å få betalt, får vi litt ekstra tid til å se oss rundt og la oss friste - og hva ser vi? Jo, vi ser sjokolade, snacks, pastiller, tyggegummi og fargesprakende poser og halvlitere med brus som bare er å "plukke med seg i siste liten" - og det er nettopp det vi gjør. Om sommeren står også iskremdisken svært beleilig til, for da vil vi gjerne kjølne oss ned.

Tror jeg stopper her

Ekspander  

Hahaah du har et poeng ass:)

[Marye]

.

Endret 26. oktober 2020 av Marye

[Marye]

Hello 88,8

5 kilo ned på 5 uker 

[stjernestøv]

  Marye skrev (På 6.11.2020 den 7.32):

Hello 88,8

5 kilo ned på 5 uker 

Ekspander  

Så bra jobba!  

[Marye]

  stjernestøv skrev (På 6.11.2020 den 8.00):

Så bra jobba!  

Ekspander  

Endelig funnet løsningen

synd den koster 2800kr i mnd hehe

[stjernestøv]

  Marye skrev (På 6.11.2020 den 8.36):

Endelig funnet løsningen

synd den koster 2800kr i mnd hehe

Ekspander  

Oi, det var jammen dyrt. Men bra du har funnet en løsning da. 

[cilie]

  Marye skrev (På 6.11.2020 den 7.32):

Hello 88,8

5 kilo ned på 5 uker 

Ekspander  

Høres perfekt ut! Er det pga Saxenda(googler Saxenda her😅) eller har du endret livsstil eller en kombinasjon? 

[Marye]

  cilie skrev (På 6.11.2020 den 9.10):

Høres perfekt ut! Er det pga Saxenda(googler Saxenda her😅) eller har du endret livsstil eller en kombinasjon? 

Ekspander  

Saxenda gjør at jeg spiser mindre

[Eva Sofie]

  Marye skrev (På 6.11.2020 den 9.37):

Saxenda gjør at jeg spiser mindre

Ekspander  

Hva er planen? Hvor lenge skal du gå på Saxena? Og har du og legen noen plan for at du skal klare å holde vekten stabil ved en. ev. seponering av Saxena eller er dette livslang behandling? Det vil jo være synd om vekten øker igjen hvis du f.eks. har brukt 67.200 kr. om du la oss si går på Saxenda i to år.

[Marye]

  Eva Sofie skrev (På 7.11.2020 den 15.13):

Hva er planen? Hvor lenge skal du gå på Saxena? Og har du og legen noen plan for at du skal klare å holde vekten stabil ved en. ev. seponering av Saxena eller er dette livslang behandling? Det vil jo være synd om vekten øker igjen hvis du f.eks. har brukt 67.200 kr. om du la oss si går på Saxenda i to år.

Ekspander  

Skal aldri slutte

[Marye]

Da har jeg gått ned 10 kg

herlig 

[stjernestøv]

  Marye skrev (På 17.1.2021 den 11.35):

Da har jeg gått ned 10 kg

herlig 

Ekspander  

Så flott  Bra jobba! 

[cilie]

  Marye skrev (På 17.1.2021 den 11.35):

Da har jeg gått ned 10 kg

herlig 

Ekspander  

Så bra! Er det fortsatt pga nedsatt matlyst med Saxenda? Merket noen annen effekt av medisinen? Er det sprøyter?