Gå til innhold

Bedre søvn?


Anbefalte innlegg

Hei! Jeg lurer på om det er noen som vet om sovemedisiner som hjelper bedre enn andre. Har brukt både Stillnoct, Immovane og Vallergan, men ingenting fungerer på meg. Det tar tid før jeg sovner, og jeg våkner 10-20 ganger hver natt. Har mye mareritt, enkelte ganger er de så virkelige at jeg tror det virkelig har skjedd.

Tenk å få sove en hel natt igjennom! I hvertfall en gang... Men jeg er veldig redd for å bli avhengig av noe.

Skal til psykiateren i morgen. Noen forslag til sovemidler jeg kan spørre ham om?

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/81515-bedre-s%C3%B8vn/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Hva med Tolvon? Eller Melatonin? Det første er egentlig et anti-depressiva, men brukes også ved søvnforstyrrelser. Det andre er et hormon, som kroppen selv produserer som en del av biorytmen. Ingen av dem gir avhengighet, og Melatoning pleier de fleste å tåle veldig bra.

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/81515-bedre-s%C3%B8vn/#findComment-434948
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...