Gå til innhold

Trening, ernæring og vektmestring

13 065 emner i kategorien

  1. Får jeg slanke lår og legger av spinning/sykling?

    Av Gjest slankern,
    • 1 svar
    • 998 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  2. For trange muskelposer?

    Av Gjest FrodeA,
    • 1 svar
    • 2,2k visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  3. Mer om knær

    Av Gjest Malin,
    • 2 svar
    • 636 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  4. hvordan

    Av Gjest motisaz,
    • 1 svar
    • 527 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  5. overtrent?

    Av Gjest boXer,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  6. hopp.../

    Av Gjest mow,
    • 2 svar
    • 1,5k visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  7. hva kan jeg gjøre?!

    Av Gjest Tigerline,
    • 2 svar
    • 577 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  8. proffe byggere....se hit

    Av joachimpedersen,
    • 4 svar
    • 756 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  9. Vondt i kneet

    Av Kristoffer,
    • 2 svar
    • 5,8k visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  10. kosthold veldig viktig?

    Av inferno,
    • 6 svar
    • 791 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  11. fettforbrenning ved styrketrening?

    Av Gjest trenern,
    • 4 svar
    • 690 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  12. benhinnebetennelser....

    Av olebom,
    • 2 svar
    • 502 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  13. svetting under ulike aktivitetsnivå

    Av Gjest pål-petter,
    • 1 svar
    • 462 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  14. vonde ledd

    Av Gjest tigerline,
    • 3 svar
    • 564 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  15. Underhudsfett

    Av Gjest Thulla,
    • 3 svar
    • 798 visninger
    • jul_hansen
    • jul_hansen

  16. benhinnebetennelser....

    Av olebom,
    • 4 svar
    • 589 visninger
    • olebom
    • olebom

  17. VONDE SKULDRE

    Av sorpet,
    • 5 svar
    • 1k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  18. Redd for å miste muskler!

    Av Gjest gapeN,
    • 2 svar
    • 587 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  19. Vondt i hofta

    Av frezia,
    • 4 svar
    • 2,5k visninger
    • frezia
    • frezia

  20. Effektiv sykling?

    Av Sofine,
    • 5 svar
    • 855 visninger
    • bertie
    • bertie

  21. meniskskade?

    Av Gjest Steve,
    • 3 svar
    • 823 visninger
    • jvb
    • jvb

  22. vil legge på meg

    Av amalien,
    • 2 svar
    • 515 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  23. Kan jeg trene hver dag?

    Av Gjest Nybegynneren,
    • 3 svar
    • 726 visninger
    • jul_hansen
    • jul_hansen

  24. Ridelår etc.

    Av Christina,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  25. gå vs loping

    Av Gjest gavslope,
    • 1 svar
    • 566 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
×
×
  • Opprett ny...