Gå til innhold

Trening, ernæring og vektmestring

13 141 emner i kategorien

  1. Trening og størrelse og flere ting

    Av Gjest Jente som trener,
    • 2 svar
    • 636 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  2. Får jeg slanke lår og legger av spinning/sykling?

    Av Gjest slankern,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  3. For trange muskelposer?

    Av Gjest FrodeA,
    • 1 svar
    • 2,4k visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  4. Mer om knær

    Av Gjest Malin,
    • 2 svar
    • 969 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  5. hvordan

    Av Gjest motisaz,
    • 1 svar
    • 692 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  6. overtrent?

    Av Gjest boXer,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  7. hopp.../

    Av Gjest mow,
    • 2 svar
    • 1,6k visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  8. hva kan jeg gjøre?!

    Av Gjest Tigerline,
    • 2 svar
    • 736 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  9. proffe byggere....se hit

    Av joachimpedersen,
    • 4 svar
    • 907 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  10. Vondt i kneet

    Av Kristoffer,
    • 2 svar
    • 6k visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  11. kosthold veldig viktig?

    Av inferno,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  12. fettforbrenning ved styrketrening?

    Av Gjest trenern,
    • 4 svar
    • 882 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  13. benhinnebetennelser....

    Av olebom,
    • 2 svar
    • 681 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  14. svetting under ulike aktivitetsnivå

    Av Gjest pål-petter,
    • 1 svar
    • 624 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  15. vonde ledd

    Av Gjest tigerline,
    • 3 svar
    • 748 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  16. Underhudsfett

    Av Gjest Thulla,
    • 3 svar
    • 1k visninger
    • jul_hansen
    • jul_hansen

  17. benhinnebetennelser....

    Av olebom,
    • 4 svar
    • 774 visninger
    • olebom
    • olebom

  18. VONDE SKULDRE

    Av sorpet,
    • 5 svar
    • 1,2k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  19. Redd for å miste muskler!

    Av Gjest gapeN,
    • 2 svar
    • 750 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  20. Vondt i hofta

    Av frezia,
    • 4 svar
    • 2,7k visninger
    • frezia
    • frezia

  21. Effektiv sykling?

    Av Sofine,
    • 5 svar
    • 1,1k visninger
    • bertie
    • bertie

  22. meniskskade?

    Av Gjest Steve,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger
    • jvb
    • jvb

  23. vil legge på meg

    Av amalien,
    • 2 svar
    • 695 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  24. Kan jeg trene hver dag?

    Av Gjest Nybegynneren,
    • 3 svar
    • 921 visninger
    • jul_hansen
    • jul_hansen

  25. Ridelår etc.

    Av Christina,
    • 1 svar
    • 1,2k visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
×
×
  • Opprett ny...