Trening, ernæring og vektmestring

13 141 emner i kategorien

1. Trening: morgen eller kveld + havregrøt

   Av mchuldra, 18. september 2000
   • 2 svar
   • 788 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 19. september 2000

2. Hva skjedde?

   Av Muninn, 16. september 2000
   • 3 svar
   • 815 visninger
   • 
   • bertie
   • 18. september 2000

3. benkpress

   Av inferno, 16. september 2000
   • 6 svar
   • 1,2k visninger
   • 
   • inferno
   • 18. september 2000

4. akilles

   Av hkr, 3. september 2000
   • 2 svar
   • 913 visninger
   • 
   • jvb
   • 18. september 2000

5. Kneskade

   Av Gjest Vondt, 7. september 2000
   • 2 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • jvb
   • 18. september 2000

6. Styrketrening

   Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 18. september 2000
   • 0 svar
   • 972 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 18. september 2000

7. Flatere fettløsmave ?(oppblåst)

   Av Gjest gutt25, 17. september 2000
   • 3 svar
   • 707 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 18. september 2000

8. jumper knee

   Av Hannesen, 12. september 2000
   • 3 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • Gjest
   • 17. september 2000

9. Meniskskade???

   Av Gjest annemarte, 15. september 2000
   • 3 svar
   • 921 visninger
   • 
   • Gjest
   • 17. september 2000

10. Ta vare på kneene dine

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 14. september 2000
    • 1 svar
    • 818 visninger
    • 
    • Gjest
    • 16. september 2000

11. Smerter i hel/ankel

    Av Gjest Fenrisulven, 15. september 2000
    • 3 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Gjest
    • 15. september 2000

12. Veganere

    Av Gjest veganeren, 4. september 2000
    • 6 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • Gjest
    • 15. september 2000

13. Kolesterol

    Av Gjest Pepp, 13. september 2000
    • 2 svar
    • 1k visninger
    • 
    • Gjest
    • 14. september 2000

14. Trener jeg underarmer med rett stang?

    Av joachimpedersen, 14. september 2000
    • 2 svar
    • 819 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 14. september 2000

15. Trening og forkjølelse

    Av Gjest manila, 14. september 2000
    • 2 svar
    • 865 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 14. september 2000

16. Luftveisproblemer og idrett

    Av janek, 13. september 2000
    • 1 svar
    • 2,1k visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 13. september 2000

17. kondisjon

    Av Gjest Jessi, 12. september 2000
    • 1 svar
    • 945 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 13. september 2000

18. kramper

    Av Gjest wally, 8. september 2000
    • 5 svar
    • 877 visninger
    • 
    • birdie
    • 12. september 2000

19. Utføring av knebøy

    Av Gjest Sterken, 11. september 2000
    • 6 svar
    • 993 visninger
    • 
    • Gjest
    • 12. september 2000

20. spinning

    Av modesty, 11. september 2000
    • 2 svar
    • 909 visninger
    • 
    • SierDuDet
    • 12. september 2000

21. spm til J.G.O eller legen

    Av Gjest spinneren, 10. september 2000
    • 3 svar
    • 783 visninger
    • 
    • Sverre Mæhlum, Lege
    • 11. september 2000

22. Herbalife proteinshake - trening

    Av Christina, 10. september 2000
    • 3 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • Christina
    • 11. september 2000

23. Hvor mye trening?

    Av ashild, 10. september 2000
    • 3 svar
    • 988 visninger
    • 
    • birdie
    • 11. september 2000

24. Svimmelhet under trening

    Av Gjest student74, 9. september 2000
    • 1 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 11. september 2000

25. Sit-ups

    Av Gjest girly, 8. september 2000
    • 9 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 11. september 2000