Trening, ernæring og vektmestring

13 131 emner i kategorien

1. Plantar faceit - vond under foten

   Av Gjest Elinor, 30. september 2000
   • 2 svar
   • 895 visninger
   • 
   • birdie
   • 30. september 2000

2. smerte i kneet

   Av raketten, 30. september 2000
   • 2 svar
   • 990 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 30. september 2000

3. Et forsøk på en flatere mave?

   Av Gjest Gutt25, 29. september 2000
   • 1 svar
   • 566 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 30. september 2000

4. Hjelp til skuldertrening

   Av Gjest ansjos, 29. september 2000
   • 7 svar
   • 2,5k visninger
   • 
   • Synch
   • 30. september 2000

5. Utslett av proteinshake?

   Av Gjest Spire, 28. september 2000
   • 5 svar
   • 1,2k visninger
   • 
   • Bicepsxl
   • 29. september 2000

6. Meniskoperasjon/Chondromalacia

   Av Ewa, 28. september 2000
   • 2 svar
   • 905 visninger
   • 
   • Benedicte Schleis
   • 29. september 2000

7. Leddbrusk skade

   Av fluga, 28. september 2000
   • 2 svar
   • 1,9k visninger
   • 
   • jvb
   • 29. september 2000

8. Hvile må man ha

   Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 27. september 2000
   • 6 svar
   • 680 visninger
   • 
   • Gjest
   • 28. september 2000

9. John Gunnar/ andre...

   Av Gjest fisssssskk, 27. september 2000
   • 2 svar
   • 689 visninger
   • 
   • bertie
   • 28. september 2000

10. Styrketrening elle kondisjonstrening?

    Av Gjest slankern, 21. september 2000
    • 6 svar
    • 636 visninger
    • 
    • birdie
    • 27. september 2000

11. Svette?

    Av Gjest Jan35, 26. september 2000
    • 5 svar
    • 803 visninger
    • 
    • Gjest
    • 27. september 2000

12. Chondromalacia og meniskskade.

    Av Ewa, 25. september 2000
    • 3 svar
    • 3,4k visninger
    • 
    • jvb
    • 27. september 2000

13. Proteintilskudd hjelper

    Av Gjest buldra, 25. september 2000
    • 8 svar
    • 952 visninger
    • 
    • Gjest
    • 27. september 2000

14. Brystmuskler av pushups?

    Av Gjest Spinkel, 25. september 2000
    • 7 svar
    • 881 visninger
    • 
    • Gjest
    • 27. september 2000

15. Massasje

    Av Gjest buldra, 26. september 2000
    • 3 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 27. september 2000

16. jogging

    Av Gjest tjomsern, 24. september 2000
    • 9 svar
    • 760 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 27. september 2000

17. Fyll og trening

    Av Gjest jaudå, 25. september 2000
    • 9 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • SierDuDet
    • 26. september 2000

18. balagarba

    Av Gjest Høydehus, 25. september 2000
    • 2 svar
    • 734 visninger
    • 
    • bertie
    • 26. september 2000

19. Vondt i knærne...

    Av Gjest AinaN, 23. september 2000
    • 3 svar
    • 971 visninger
    • 
    • jvb
    • 25. september 2000

20. Betennelse i kneet

    Av Gjest Bad knee, 25. september 2000
    • 3 svar
    • 947 visninger
    • 
    • jvb
    • 25. september 2000

21. Meniskskade??

    Av leles, 25. september 2000
    • 2 svar
    • 978 visninger
    • 
    • jvb
    • 25. september 2000

22. Hælsmerter

    Av Gjest Pelifix69, 15. september 2000
    • 4 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • Gjest
    • 25. september 2000

23. Bytte om på treningsprogram?

    Av musikeren, 21. september 2000
    • 16 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Synch
    • 25. september 2000

24. vondt i kne

    Av Gjest vondt i kne, 22. september 2000
    • 5 svar
    • 901 visninger
    • 
    • Gjest
    • 25. september 2000

25. Treningsplanen

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 25. september 2000
    • 0 svar
    • 581 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 25. september 2000