Trening, ernæring og vektmestring

13 141 emner i kategorien

1. jogging/puls

   Av Gjest Judyann, 4. november 2000
   • 2 svar
   • 779 visninger
   • 
   • jul_hansen
   • 6. november 2000

2. Derfor bør du trene

   Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 5. november 2000
   • 0 svar
   • 562 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 5. november 2000

3. Acetylsalicyl

   Av trainer, 3. november 2000
   • 3 svar
   • 1,7k visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 5. november 2000

4. Trene vekter og slanke seg

   Av Gjest tiresias, 1. november 2000
   • 12 svar
   • 744 visninger
   • 
   • Marlena
   • 3. november 2000

5. Slankere på én måned?

   Av Gjest en eller anne fyr, 1. november 2000
   • 10 svar
   • 667 visninger
   • 
   • Sienna
   • 3. november 2000

6. Vidunder kur ?

   Av Gjest DaMan, 31. oktober 2000
   • 5 svar
   • 717 visninger
   • 
   • jul_hansen
   • 3. november 2000

7. akilles

   Av akilles, 30. oktober 2000
   • 3 svar
   • 801 visninger
   • 
   • Gjest
   • 3. november 2000

8. John Gunnar eller andre som vet

   Av Gjest PBS, 1. november 2000
   • 6 svar
   • 641 visninger
   • 
   • Synch
   • 1. november 2000

9. Ettervirkninger steroider

   Av Gjest ikke tilhenger!, 29. oktober 2000
   • 6 svar
   • 904 visninger
   • 
   • SierDuDet
   • 1. november 2000

10. HYPERPLASIA, større muskelceller eller flere celler?

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 1. november 2000
    • 0 svar
    • 819 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 1. november 2000

11. lege se hitt!!!!!

    Av Gjest mady, 31. oktober 2000
    • 5 svar
    • 982 visninger
    • 
    • Gjest
    • 1. november 2000

12. vondt i tåa / brist??

    Av Gjest chris_h_g, 30. oktober 2000
    • 2 svar
    • 2,1k visninger
    • 
    • jvb
    • 1. november 2000

13. Trening av mage

    Av Sienna, 29. oktober 2000
    • 4 svar
    • 722 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 1. november 2000

14. Pause mellom intervallene

    Av musikeren, 31. oktober 2000
    • 2 svar
    • 592 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 1. november 2000

15. Fysiologi: muskler

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 28. oktober 2000
    • 2 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 1. november 2000

16. Strekk i låret ?

    Av lucile, 29. oktober 2000
    • 1 svar
    • 651 visninger
    • 
    • Gjest
    • 31. oktober 2000

17. Hvordan skal vi trene?

    Av Gjest Happi, 26. oktober 2000
    • 3 svar
    • 559 visninger
    • 
    • jul_hansen
    • 30. oktober 2000

18. Hvilepuls?

    Av Gjest Hva bør den vera, 23. oktober 2000
    • 6 svar
    • 5,2k visninger
    • 
    • Gjest
    • 29. oktober 2000

19. allsidig trening

    Av Gjest sleddog, 27. oktober 2000
    • 1 svar
    • 646 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 28. oktober 2000

20. Oppheim

    Av joachimpedersen, 25. oktober 2000
    • 4 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 28. oktober 2000

21. Billig protein 1 2

    Av york, 24. oktober 2000
    • 25 svar
    • 3,3k visninger
    • 
    • Bicepsxl
    • 26. oktober 2000

22. Få reps -vs- mange reps

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 25. oktober 2000
    • 5 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • flabbaflabba
    • 25. oktober 2000

23. Vitamin C

    Av charger, 23. oktober 2000
    • 6 svar
    • 2,1k visninger
    • 
    • Candela
    • 25. oktober 2000

24. Håndleddbeskyttelse

    Av trekker, 24. oktober 2000
    • 1 svar
    • 758 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 25. oktober 2000

25. John Gunnar

    Av Gjest Yellow Ledbetter, 24. oktober 2000
    • 1 svar
    • 4,3k visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 25. oktober 2000