Trening, ernæring og vektmestring

13 138 emner i kategorien

1. Trene vekter og slanke seg

   Av Gjest tiresias, 1. november 2000
   • 12 svar
   • 719 visninger
   • 
   • Marlena
   • 3. november 2000

2. Slankere på én måned?

   Av Gjest en eller anne fyr, 1. november 2000
   • 10 svar
   • 646 visninger
   • 
   • Sienna
   • 3. november 2000

3. Vidunder kur ?

   Av Gjest DaMan, 31. oktober 2000
   • 5 svar
   • 691 visninger
   • 
   • jul_hansen
   • 3. november 2000

4. akilles

   Av akilles, 30. oktober 2000
   • 3 svar
   • 778 visninger
   • 
   • Gjest
   • 3. november 2000

5. John Gunnar eller andre som vet

   Av Gjest PBS, 1. november 2000
   • 6 svar
   • 612 visninger
   • 
   • Synch
   • 1. november 2000

6. Ettervirkninger steroider

   Av Gjest ikke tilhenger!, 29. oktober 2000
   • 6 svar
   • 878 visninger
   • 
   • SierDuDet
   • 1. november 2000

7. HYPERPLASIA, større muskelceller eller flere celler?

   Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 1. november 2000
   • 0 svar
   • 798 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 1. november 2000

8. lege se hitt!!!!!

   Av Gjest mady, 31. oktober 2000
   • 5 svar
   • 956 visninger
   • 
   • Gjest
   • 1. november 2000

9. vondt i tåa / brist??

   Av Gjest chris_h_g, 30. oktober 2000
   • 2 svar
   • 2,1k visninger
   • 
   • jvb
   • 1. november 2000

10. Trening av mage

    Av Sienna, 29. oktober 2000
    • 4 svar
    • 693 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 1. november 2000

11. Pause mellom intervallene

    Av musikeren, 31. oktober 2000
    • 2 svar
    • 573 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 1. november 2000

12. Fysiologi: muskler

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 28. oktober 2000
    • 2 svar
    • 1k visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 1. november 2000

13. Strekk i låret ?

    Av lucile, 29. oktober 2000
    • 1 svar
    • 626 visninger
    • 
    • Gjest
    • 31. oktober 2000

14. Hvordan skal vi trene?

    Av Gjest Happi, 26. oktober 2000
    • 3 svar
    • 541 visninger
    • 
    • jul_hansen
    • 30. oktober 2000

15. Hvilepuls?

    Av Gjest Hva bør den vera, 23. oktober 2000
    • 6 svar
    • 5,2k visninger
    • 
    • Gjest
    • 29. oktober 2000

16. allsidig trening

    Av Gjest sleddog, 27. oktober 2000
    • 1 svar
    • 619 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 28. oktober 2000

17. Oppheim

    Av joachimpedersen, 25. oktober 2000
    • 4 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 28. oktober 2000

18. Billig protein 1 2

    Av york, 24. oktober 2000
    • 25 svar
    • 3,3k visninger
    • 
    • Bicepsxl
    • 26. oktober 2000

19. Få reps -vs- mange reps

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 25. oktober 2000
    • 5 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • flabbaflabba
    • 25. oktober 2000

20. Vitamin C

    Av charger, 23. oktober 2000
    • 6 svar
    • 2k visninger
    • 
    • Candela
    • 25. oktober 2000

21. Håndleddbeskyttelse

    Av trekker, 24. oktober 2000
    • 1 svar
    • 717 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 25. oktober 2000

22. John Gunnar

    Av Gjest Yellow Ledbetter, 24. oktober 2000
    • 1 svar
    • 4,2k visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 25. oktober 2000

23. ove rytter

    Av CARVE, 23. oktober 2000
    • 11 svar
    • 3,1k visninger
    • 
    • Synch
    • 24. oktober 2000

24. Hva nå John Gunnar.

    Av Gjest Gorken, 23. oktober 2000
    • 1 svar
    • 652 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 24. oktober 2000

25. senebetennelse

    Av Gjest noor@lis, 24. oktober 2000
    • 1 svar
    • 590 visninger
    • 
    • Gjest
    • 24. oktober 2000