Trening, ernæring og vektmestring

13 122 emner i kategorien

1. Angående styrketrening

   Av Gjest bjørnar, 14. oktober 2000
   • 6 svar
   • 707 visninger
   • 
   • Gjest
   • 7. november 2000

2. Til forums styrketrenende: Hvor mye har du øket siste 12 mnd?

   Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 23. oktober 2000
   • 12 svar
   • 630 visninger
   • 
   • Gjest
   • 7. november 2000

3. muskelbygning

   Av Gjest Nybyggern, 3. november 2000
   • 6 svar
   • 637 visninger
   • 
   • Gjest
   • 7. november 2000

4. Vondt under beina og nye sko/svøøming versus jogging

   Av hegssa, 6. november 2000
   • 3 svar
   • 1,6k visninger
   • 
   • Gjest
   • 6. november 2000

5. Utrent

   Av Gjest Utrent, 5. november 2000
   • 7 svar
   • 882 visninger
   • 
   • Gjest
   • 6. november 2000

6. Spørsmål til John Gunnar

   Av jul_hansen, 6. november 2000
   • 3 svar
   • 541 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 6. november 2000

7. jogging/puls

   Av Gjest Judyann, 4. november 2000
   • 2 svar
   • 718 visninger
   • 
   • jul_hansen
   • 6. november 2000

8. Derfor bør du trene

   Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 5. november 2000
   • 0 svar
   • 472 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 5. november 2000

9. Acetylsalicyl

   Av trainer, 3. november 2000
   • 3 svar
   • 1,7k visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 5. november 2000

10. Trene vekter og slanke seg

    Av Gjest tiresias, 1. november 2000
    • 12 svar
    • 658 visninger
    • 
    • Marlena
    • 3. november 2000

11. Slankere på én måned?

    Av Gjest en eller anne fyr, 1. november 2000
    • 10 svar
    • 535 visninger
    • 
    • Sienna
    • 3. november 2000

12. Vidunder kur ?

    Av Gjest DaMan, 31. oktober 2000
    • 5 svar
    • 625 visninger
    • 
    • jul_hansen
    • 3. november 2000

13. akilles

    Av akilles, 30. oktober 2000
    • 3 svar
    • 725 visninger
    • 
    • Gjest
    • 3. november 2000

14. John Gunnar eller andre som vet

    Av Gjest PBS, 1. november 2000
    • 6 svar
    • 554 visninger
    • 
    • Synch
    • 1. november 2000

15. Ettervirkninger steroider

    Av Gjest ikke tilhenger!, 29. oktober 2000
    • 6 svar
    • 778 visninger
    • 
    • SierDuDet
    • 1. november 2000

16. HYPERPLASIA, større muskelceller eller flere celler?

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 1. november 2000
    • 0 svar
    • 732 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 1. november 2000

17. lege se hitt!!!!!

    Av Gjest mady, 31. oktober 2000
    • 5 svar
    • 908 visninger
    • 
    • Gjest
    • 1. november 2000

18. vondt i tåa / brist??

    Av Gjest chris_h_g, 30. oktober 2000
    • 2 svar
    • 2k visninger
    • 
    • jvb
    • 1. november 2000

19. Trening av mage

    Av Sienna, 29. oktober 2000
    • 4 svar
    • 652 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 1. november 2000

20. Pause mellom intervallene

    Av musikeren, 31. oktober 2000
    • 2 svar
    • 526 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 1. november 2000

21. Fysiologi: muskler

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 28. oktober 2000
    • 2 svar
    • 994 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 1. november 2000

22. Strekk i låret ?

    Av lucile, 29. oktober 2000
    • 1 svar
    • 565 visninger
    • 
    • Gjest
    • 31. oktober 2000

23. Hvordan skal vi trene?

    Av Gjest Happi, 26. oktober 2000
    • 3 svar
    • 493 visninger
    • 
    • jul_hansen
    • 30. oktober 2000

24. Hvilepuls?

    Av Gjest Hva bør den vera, 23. oktober 2000
    • 6 svar
    • 5,1k visninger
    • 
    • Gjest
    • 29. oktober 2000

25. allsidig trening

    Av Gjest sleddog, 27. oktober 2000
    • 1 svar
    • 572 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 28. oktober 2000