Trening, ernæring og vektmestring

13 131 emner i kategorien

1. Muskelbygging og svømming

   Av Davidson, 22. september 2000
   • 1 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 25. september 2000

2. John Gunnar eller andre som vet

   Av Gjest Per Bjarne, 21. september 2000
   • 2 svar
   • 805 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 25. september 2000

3. infisert kutt

   Av jan00, 21. september 2000
   • 2 svar
   • 705 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 25. september 2000

4. Effekt av trening

   Av Gjest Sprinteren, 21. september 2000
   • 2 svar
   • 628 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 25. september 2000

5. Rygg-/skulderblad-smerter

   Av maharaja, 21. september 2000
   • 4 svar
   • 1,3k visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 25. september 2000

6. Egg spising....

   Av mrxx21, 13. september 2000
   • 11 svar
   • 1,6k visninger
   • 
   • birdie
   • 23. september 2000

7. Farlig spinning?

   Av Rasmine, 19. september 2000
   • 2 svar
   • 1,4k visninger
   • 
   • bertie
   • 21. september 2000

8. Hvilken trening forbrenner jeg mest fett på?

   Av Gjest slankern, 20. september 2000
   • 7 svar
   • 791 visninger
   • 
   • Gjest
   • 21. september 2000

9. Til dere som føler dere litt deppa

   Av musikeren, 20. september 2000
   • 6 svar
   • 692 visninger
   • 
   • Synch
   • 20. september 2000

10. Vil ikke ha muskler av trening

    Av Gjest Joyce, 25. august 2000
    • 5 svar
    • 1,7k visninger
    • 
    • Gjest
    • 20. september 2000

11. Deilig....

    Av SierDuDet, 20. september 2000
    • 2 svar
    • 797 visninger
    • 
    • joachimpedersen
    • 20. september 2000

12. Treningstips??

    Av Gjest Helle Sofie, 20. september 2000
    • 1 svar
    • 783 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 20. september 2000

13. Hva er forskjellen på sit-ups og crunches?

    Av bertie, 19. september 2000
    • 1 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 20. september 2000

14. stressa trening

    Av Gjest Goldi, 19. september 2000
    • 2 svar
    • 675 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 20. september 2000

15. Ondt i knærne, kom plutselig

    Av Gjest edurt, 13. september 2000
    • 4 svar
    • 709 visninger
    • 
    • fibulare1365380003
    • 19. september 2000

16. Trening: morgen eller kveld + havregrøt

    Av mchuldra, 18. september 2000
    • 2 svar
    • 743 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 19. september 2000

17. Hva skjedde?

    Av Muninn, 16. september 2000
    • 3 svar
    • 737 visninger
    • 
    • bertie
    • 18. september 2000

18. benkpress

    Av inferno, 16. september 2000
    • 6 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • inferno
    • 18. september 2000

19. akilles

    Av hkr, 3. september 2000
    • 2 svar
    • 855 visninger
    • 
    • jvb
    • 18. september 2000

20. Kneskade

    Av Gjest Vondt, 7. september 2000
    • 2 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • jvb
    • 18. september 2000

21. Styrketrening

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 18. september 2000
    • 0 svar
    • 906 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 18. september 2000

22. Flatere fettløsmave ?(oppblåst)

    Av Gjest gutt25, 17. september 2000
    • 3 svar
    • 657 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 18. september 2000

23. jumper knee

    Av Hannesen, 12. september 2000
    • 3 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Gjest
    • 17. september 2000

24. Meniskskade???

    Av Gjest annemarte, 15. september 2000
    • 3 svar
    • 858 visninger
    • 
    • Gjest
    • 17. september 2000

25. Ta vare på kneene dine

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 14. september 2000
    • 1 svar
    • 748 visninger
    • 
    • Gjest
    • 16. september 2000