Trening, ernæring og vektmestring

13 132 emner i kategorien

1. Treningsplanen

   Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 25. september 2000
   • 0 svar
   • 593 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 25. september 2000

2. Muskelbygging og svømming

   Av Davidson, 22. september 2000
   • 1 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 25. september 2000

3. John Gunnar eller andre som vet

   Av Gjest Per Bjarne, 21. september 2000
   • 2 svar
   • 814 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 25. september 2000

4. infisert kutt

   Av jan00, 21. september 2000
   • 2 svar
   • 709 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 25. september 2000

5. Effekt av trening

   Av Gjest Sprinteren, 21. september 2000
   • 2 svar
   • 634 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 25. september 2000

6. Rygg-/skulderblad-smerter

   Av maharaja, 21. september 2000
   • 4 svar
   • 1,3k visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 25. september 2000

7. Egg spising....

   Av mrxx21, 13. september 2000
   • 11 svar
   • 1,6k visninger
   • 
   • birdie
   • 23. september 2000

8. Farlig spinning?

   Av Rasmine, 19. september 2000
   • 2 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • bertie
   • 21. september 2000

9. Hvilken trening forbrenner jeg mest fett på?

   Av Gjest slankern, 20. september 2000
   • 7 svar
   • 806 visninger
   • 
   • Gjest
   • 21. september 2000

10. Til dere som føler dere litt deppa

    Av musikeren, 20. september 2000
    • 6 svar
    • 704 visninger
    • 
    • Synch
    • 20. september 2000

11. Vil ikke ha muskler av trening

    Av Gjest Joyce, 25. august 2000
    • 5 svar
    • 1,7k visninger
    • 
    • Gjest
    • 20. september 2000

12. Deilig....

    Av SierDuDet, 20. september 2000
    • 2 svar
    • 802 visninger
    • 
    • joachimpedersen
    • 20. september 2000

13. Treningstips??

    Av Gjest Helle Sofie, 20. september 2000
    • 1 svar
    • 802 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 20. september 2000

14. Hva er forskjellen på sit-ups og crunches?

    Av bertie, 19. september 2000
    • 1 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 20. september 2000

15. stressa trening

    Av Gjest Goldi, 19. september 2000
    • 2 svar
    • 686 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 20. september 2000

16. Ondt i knærne, kom plutselig

    Av Gjest edurt, 13. september 2000
    • 4 svar
    • 721 visninger
    • 
    • fibulare1365380003
    • 19. september 2000

17. Trening: morgen eller kveld + havregrøt

    Av mchuldra, 18. september 2000
    • 2 svar
    • 748 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 19. september 2000

18. Hva skjedde?

    Av Muninn, 16. september 2000
    • 3 svar
    • 752 visninger
    • 
    • bertie
    • 18. september 2000

19. benkpress

    Av inferno, 16. september 2000
    • 6 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • inferno
    • 18. september 2000

20. akilles

    Av hkr, 3. september 2000
    • 2 svar
    • 866 visninger
    • 
    • jvb
    • 18. september 2000

21. Kneskade

    Av Gjest Vondt, 7. september 2000
    • 2 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • jvb
    • 18. september 2000

22. Styrketrening

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 18. september 2000
    • 0 svar
    • 917 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 18. september 2000

23. Flatere fettløsmave ?(oppblåst)

    Av Gjest gutt25, 17. september 2000
    • 3 svar
    • 663 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 18. september 2000

24. jumper knee

    Av Hannesen, 12. september 2000
    • 3 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Gjest
    • 17. september 2000

25. Meniskskade???

    Av Gjest annemarte, 15. september 2000
    • 3 svar
    • 867 visninger
    • 
    • Gjest
    • 17. september 2000