Trening, ernæring og vektmestring

13 107 emner i kategorien

1. Hva er det veste du vet å spise til middag?

   Av AnonymBruker, 30. januar 2025
   • 10 svar
   • 470 visninger
   • 
   • erik123
   • 31. januar 2025

2. Trening uke 4

   Av Soleil70, 26. januar 2025
   • 5 svar
   • 372 visninger
   • 
   • påskelilje
   • 26. januar 2025

3. Trening uke 3

   Av Soleil70, 19. januar 2025
   • 6 svar
   • 534 visninger
   • 
   • Soleil70
   • 19. januar 2025

4. Hjemmetrening, en ny oppdagelse

   Av AnonymBruker, 17. januar 2025
   • 3 svar
   • 577 visninger
   • 
   • påskelilje
   • 17. januar 2025

5. Trening med begrenset næringsopptak

   Av Andreas O, 14. januar 2025
   • 1 svar
   • 417 visninger
   • 
   • Eva Sofie
   • 17. januar 2025

6. Trening uke 2

   Av Nicklusheletida, 12. januar 2025
   • 4 svar
   • 468 visninger
   • 
   • Vhanja
   • 13. januar 2025

7. Et spm angående vekt.

   Av AnonymBruker, 10. januar 2025
   • 9 svar
   • 612 visninger
   • 
   • Lillemus
   • 11. januar 2025

8. Trening uke 1 - 2025

   Av påskelilje, 5. januar 2025
   • 10 svar
   • 975 visninger
   • 
   • Nicklusheletida
   • 6. januar 2025

9. Hvorfor legger man på seg ryggfett?

   Av AnonymBruker, 5. januar 2025
   • 16 svar
   • 601 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 6. januar 2025

10. Veie oss hver fredag? 1 2 3 4 16

    Av stjernestøv, 2. mai 2023
    • 314 svar
    • 20,4k visninger
    • 
    • stjernestøv
    • 3. januar 2025

11. Hvordan holder man på viljestyrke/motivasjon ved vektnedgang?

    Av AnonymBruker, 1. januar 2025
    • 5 svar
    • 570 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 1. januar 2025

12. Trening, uke 52.

    Av Nicklusheletida, 29. desember 2024
    • 3 svar
    • 452 visninger
    • 
    • Lillemus
    • 30. desember 2024

13. Trening uke 51

    Av påskelilje, 23. desember 2024
    • 5 svar
    • 541 visninger
    • 
    • Soleil70
    • 24. desember 2024

14. Har du sideflesk ?

    Av AnonymBruker, 12. desember 2024
    • 4 svar
    • 581 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 19. desember 2024

15. Trening uke 50

    Av påskelilje, 15. desember 2024
    • 9 svar
    • 522 visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 19. desember 2024

16. Hvorfor veier man mindre om morgenen?

    Av AnonymBruker, 11. desember 2024
    • 3 svar
    • 454 visninger
    • 
    • Vhanja
    • 11. desember 2024

17. Hva man forbrenner ved styrketrening

    Av Soleil70, 10. desember 2024
    • 4 svar
    • 379 visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 10. desember 2024

18. Trening uke 49

    Av påskelilje, 8. desember 2024
    • 8 svar
    • 475 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 10. desember 2024

19. Hormonforstyrrelser og stress.

    Av snusmumeriken96, 1. desember 2024
    • 12 svar
    • 1k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 4. desember 2024

20. Trening uke 48

    Av Grendel, 2. desember 2024
    • 10 svar
    • 451 visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 2. desember 2024

21. Hvor ser du på folk når du vurderer om noen er tynne eller ikke?

    Av AnonymBruker, 14. november 2024
    • 6 svar
    • 680 visninger
    • 
    • Gjest
    • 25. november 2024

22. Trening uke 47

    Av påskelilje, 24. november 2024
    • 7 svar
    • 518 visninger
    • 
    • Grendel
    • 24. november 2024

23. Er det mulig å øke bemasse?

    Av AnonymBruker, 23. november 2024
    • 1 svar
    • 401 visninger
    • 
    • Vhanja
    • 23. november 2024

24. Trening uke 46

    Av påskelilje, 17. november 2024
    • 9 svar
    • 497 visninger
    • 
    • emilie321
    • 18. november 2024

25. Frukt og grønnsaker, hvor mye spiser dere? 1 2

    Av emilie321, 10. november 2024
    • 27 svar
    • 2,5k visninger
    • 
    • snusmumeriken96
    • 16. november 2024