Trening, ernæring og vektmestring

13 065 emner i kategorien

1. Derfor bør du trene

   Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 5. november 2000
   • 0 svar
   • 396 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 5. november 2000

2. Acetylsalicyl

   Av trainer, 3. november 2000
   • 3 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 5. november 2000

3. Trene vekter og slanke seg

   Av Gjest tiresias, 1. november 2000
   • 12 svar
   • 598 visninger
   • 
   • Marlena
   • 3. november 2000

4. Slankere på én måned?

   Av Gjest en eller anne fyr, 1. november 2000
   • 10 svar
   • 453 visninger
   • 
   • Sienna
   • 3. november 2000

5. Vidunder kur ?

   Av Gjest DaMan, 31. oktober 2000
   • 5 svar
   • 544 visninger
   • 
   • jul_hansen
   • 3. november 2000

6. akilles

   Av akilles, 30. oktober 2000
   • 3 svar
   • 651 visninger
   • 
   • Gjest
   • 3. november 2000

7. John Gunnar eller andre som vet

   Av Gjest PBS, 1. november 2000
   • 6 svar
   • 467 visninger
   • 
   • Synch
   • 1. november 2000

8. Ettervirkninger steroider

   Av Gjest ikke tilhenger!, 29. oktober 2000
   • 6 svar
   • 587 visninger
   • 
   • SierDuDet
   • 1. november 2000

9. HYPERPLASIA, større muskelceller eller flere celler?

   Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 1. november 2000
   • 0 svar
   • 637 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 1. november 2000

10. lege se hitt!!!!!

    Av Gjest mady, 31. oktober 2000
    • 5 svar
    • 845 visninger
    • 
    • Gjest
    • 1. november 2000

11. vondt i tåa / brist??

    Av Gjest chris_h_g, 30. oktober 2000
    • 2 svar
    • 1,9k visninger
    • 
    • jvb
    • 1. november 2000

12. Trening av mage

    Av Sienna, 29. oktober 2000
    • 4 svar
    • 566 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 1. november 2000

13. Pause mellom intervallene

    Av musikeren, 31. oktober 2000
    • 2 svar
    • 448 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 1. november 2000

14. Fysiologi: muskler

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 28. oktober 2000
    • 2 svar
    • 801 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 1. november 2000

15. Strekk i låret ?

    Av lucile, 29. oktober 2000
    • 1 svar
    • 485 visninger
    • 
    • Gjest
    • 31. oktober 2000

16. Hvordan skal vi trene?

    Av Gjest Happi, 26. oktober 2000
    • 3 svar
    • 403 visninger
    • 
    • jul_hansen
    • 30. oktober 2000

17. Hvilepuls?

    Av Gjest Hva bør den vera, 23. oktober 2000
    • 6 svar
    • 5k visninger
    • 
    • Gjest
    • 29. oktober 2000

18. allsidig trening

    Av Gjest sleddog, 27. oktober 2000
    • 1 svar
    • 499 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 28. oktober 2000

19. Oppheim

    Av joachimpedersen, 25. oktober 2000
    • 4 svar
    • 1k visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 28. oktober 2000

20. Billig protein 1 2

    Av york, 24. oktober 2000
    • 25 svar
    • 2,7k visninger
    • 
    • Bicepsxl
    • 26. oktober 2000

21. Få reps -vs- mange reps

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 25. oktober 2000
    • 5 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • flabbaflabba
    • 25. oktober 2000

22. Vitamin C

    Av charger, 23. oktober 2000
    • 6 svar
    • 1,9k visninger
    • 
    • Candela
    • 25. oktober 2000

23. Håndleddbeskyttelse

    Av trekker, 24. oktober 2000
    • 1 svar
    • 577 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 25. oktober 2000

24. John Gunnar

    Av Gjest Yellow Ledbetter, 24. oktober 2000
    • 1 svar
    • 4,1k visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 25. oktober 2000

25. ove rytter

    Av CARVE, 23. oktober 2000
    • 11 svar
    • 2,8k visninger
    • 
    • Synch
    • 24. oktober 2000