Gå til innhold

Trening, ernæring og vektmestring

13 134 emner i kategorien

  1. Uvel etter trening

    Av Gjest filiokus,
    • 4 svar
    • 1,5k visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  2. bekkenlåsning- til legen

    Av Gjest n,
    • 1 svar
    • 641 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  3. Til dere som kan om utholdene styrketrening..

    Av tokolosh,
    • 2 svar
    • 704 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  4. til muskeldama,birdie osv

    Av Gjest meria,
    • 9 svar
    • 945 visninger
    • birdie
    • birdie

  5. hvordan bli kvitt fett rundt magen?

    Av Gjest BTL,
    • 1 svar
    • 517 visninger
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege

  6. kosttilskudd=doping Thor Ø?

    Av boxer,
    • 2 svar
    • 1,1k visninger
    • SierDuDet
    • SierDuDet

  7. achilles

    Av vittel,
    • 4 svar
    • 769 visninger
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege

  8. Overtrent ?

    Av Ingrid24,
    • 2 svar
    • 537 visninger
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege

  9. syndrom??

    Av leles,
    • 3 svar
    • 711 visninger
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege

  10. Skulderøvelser??

    Av Muskeldamen,
    • 8 svar
    • 1k visninger
    • birdie
    • birdie

  11. Styrketrening - maksimal og utholdende

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør,
    • 0 svar
    • 535 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  12. Legger som lår...

    Av Nok,
    • 6 svar
    • 575 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  13. Hvordan skal jeg trene?

    Av Gjest Kari,
    • 1 svar
    • 699 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  14. Jeg vil ha stram rumpe og stramme lår! Hvordan?

    Av Gjest desperat kvinne,
    • 3 svar
    • 678 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  15. lat eller sprek?

    Av Gjest up and jump,
    • 2 svar
    • 944 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  16. hvordan få kjppe hender

    Av Gjest 16 åring,
    • 9 svar
    • 586 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  17. hvordan få kjppe hender

    Av Gjest 16 åring,
    • 1 svar
    • 528 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  18. vegetarmat

    Av vibsen,
    • 4 svar
    • 829 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  19. Sove på dagen ?

    Av Gjest Utslitt elev,
    • 6 svar
    • 1k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  20. Hva skjer når du har pause i treninga?

    Av musikeren,
    • 2 svar
    • 625 visninger
    • SierDuDet
    • SierDuDet

  21. hva skal jeg gjøre for å bli mykere?????

    Av Gjest buliwyf,
    • 3 svar
    • 1k visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  22. Til John Gunnar

    Av Gjest kalori,
    • 1 svar
    • 612 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  23. Oppblåst..

    Av Aibo,
    • 1 svar
    • 698 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  24. Trene rumpa

    Av Gjest Gutt, 20,
    • 11 svar
    • 877 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  25. Utvelgelsen av spørsmål

    Av Gjest mutsi,
    • 1 svar
    • 497 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
×
×
  • Opprett ny...