Trening, ernæring og vektmestring

13 141 emner i kategorien

1. Til dere som kan om utholdene styrketrening..

   Av tokolosh, 17. desember 2000
   • 1 svar
   • 511 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 21. desember 2000

2. Prøver igjen jeg

   Av Gjest paulinemor, 21. desember 2000
   • 1 svar
   • 595 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 21. desember 2000

3. lekker og smekker til sommer'n

   Av mAd, 19. desember 2000
   • 3 svar
   • 636 visninger
   • 
   • Christina
   • 21. desember 2000

4. Forslag til øvelse for å få bort "hengebuk"?

   Av Gjest stor, 20. desember 2000
   • 3 svar
   • 1,6k visninger
   • 
   • Gjest
   • 21. desember 2000

5. Stramme opp magen etter graviditet?

   Av ungmamma, 20. desember 2000
   • 2 svar
   • 1k visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 20. desember 2000

6. Vonde skuldre - hva gjør jeg?

   Av msmy, 19. desember 2000
   • 1 svar
   • 570 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 20. desember 2000

7. Får jeg rett kost..? behov for kostilskudd?

   Av tokolosh, 17. desember 2000
   • 17 svar
   • 716 visninger
   • 
   • gaudal
   • 20. desember 2000

8. B12

   Av kinemor22, 14. desember 2000
   • 2 svar
   • 907 visninger
   • 
   • kinemor22
   • 19. desember 2000

9. Trening og fremgang....

   Av Gjest en_som_vil_mer, 28. november 2000
   • 4 svar
   • 852 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 19. desember 2000

10. Tøying igjen....

    Av Gjest anom, 28. november 2000
    • 5 svar
    • 694 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 19. desember 2000

11. trening

    Av Gjest minnien, 2. desember 2000
    • 2 svar
    • 553 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 19. desember 2000

12. Trening og en hard hverdag

    Av magnolia, 2. desember 2000
    • 2 svar
    • 662 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 19. desember 2000

13. kosthold!!

    Av leifr, 2. desember 2000
    • 1 svar
    • 505 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 19. desember 2000

14. Spenst trening, hurtighet

    Av sMo0th, 7. desember 2000
    • 2 svar
    • 611 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 19. desember 2000

15. Varme klær under trening..?

    Av tokolosh, 14. desember 2000
    • 4 svar
    • 592 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 19. desember 2000

16. Matvaner under trening..

    Av tokolosh, 14. desember 2000
    • 5 svar
    • 611 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 19. desember 2000

17. "Tråkkskade"

    Av Gjest meg, 19. desember 2000
    • 1 svar
    • 657 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 19. desember 2000

18. Knekk

    Av Gjest Superfly, 18. desember 2000
    • 1 svar
    • 571 visninger
    • 
    • Sverre Mæhlum, Lege
    • 19. desember 2000

19. Kampsport eller Gå på helse studio ? 1 2

    Av Gjest jeepp, 25. november 2000
    • 25 svar
    • 1,7k visninger
    • 
    • Gjest
    • 18. desember 2000

20. Mat etter vekttrening

    Av Gjest Klausen, 13. desember 2000
    • 2 svar
    • 1k visninger
    • 
    • Christine Helle, Ernæringsfysiolog
    • 18. desember 2000

21. Kosthold/underhudsfett-Christine Helle

    Av Gjest Lille snille, 13. desember 2000
    • 1 svar
    • 812 visninger
    • 
    • Christine Helle, Ernæringsfysiolog
    • 18. desember 2000

22. tar lang tid før jeg kommer meg etter trening

    Av treneren, 13. desember 2000
    • 1 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Christine Helle, Ernæringsfysiolog
    • 18. desember 2000

23. EFALEX

    Av Gjest winter, 15. desember 2000
    • 1 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Christine Helle, Ernæringsfysiolog
    • 18. desember 2000

24. "comeback?"

    Av gitta, 14. desember 2000
    • 1 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 18. desember 2000

25. Spontan reaksjon på steroider

    Av bbs, 17. desember 2000
    • 2 svar
    • 660 visninger
    • 
    • SierDuDet
    • 18. desember 2000