Gå til innhold

Trening, ernæring og vektmestring

13 098 emner i kategorien

  1. Trening uke 14

    Av Vhanja,
    • 5 svar
    • 444 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  2. Er det mulig å være feit når du veier 46 kg 172 høy?

    Av AnonymBruker,
    • 9 svar
    • 608 visninger
    • Thebutterfly
    • Thebutterfly

  3. Godte - etc.- stopp

    Av cilie,
    • 9 svar
    • 621 visninger
    • frosken
    • frosken

  4. Trening uke 13

    Av emilie321,
    • 8 svar
    • 592 visninger
    • Lillemus
    • Lillemus

  5. Trening, uke 11.

    Av Nicklusheletida,
    • 3 svar
    • 422 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  6. Nettopp gjennomført min første joggetur på 2,66 km og 25 min og avg pace: 9:39 km - Er det bra eller dårlig? Eller hvordan ville du rangert meg?

    Av AnonymBruker,
    • 14 svar
    • 1,2k visninger
    • Thebutterfly
    • Thebutterfly

  7. Trening, uke 10..

    Av Nicklusheletida,
    • 3 svar
    • 489 visninger
    • Vhanja
    • Vhanja

  8. Hvor får man kjøpt en skikkelig god, brei og tykk treningsmatte?

    Av AnonymBruker,
    • 2 svar
    • 547 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  9. Trening av lår

    Av cathlin,
    • 11 svar
    • 735 visninger
    • påskelilje
    • påskelilje

  10. Trening uke 9

    Av påskelilje,
    • 7 svar
    • 486 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  11. Kutte ut alt av sukker og mel, er det overkommelig når man egentlig elsker brød, sjokolade, kaker, pizza, pasta og mye med både sukker og mel?

    Av AnonymBruker,
    • 7 svar
    • 879 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  12. 160 cm og 69 kg, hvor kort tid er det realistisk å bruke på å gå ned til 50 kg? 1 2

    Av AnonymBruker,
    • 23 svar
    • 2,5k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  13. Hvilken fett% burde jeg ha som mål å komme ned til?

    Av AnonymBruker,
    • 5 svar
    • 462 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  14. Veldig oppgang i vekt

    Av AnonymBruker,
    • 6 svar
    • 632 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  15. Veier muskler mer enn fett?

    Av AnonymBruker,
    • 2 svar
    • 518 visninger
    • Drømmeautomat
    • Drømmeautomat

  16. Trening uke 8.

    Av Nicklusheletida,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger
    • Vhanja
    • Vhanja

  17. Ukas trening, uke 7

    Av påskelilje,
    • 17 svar
    • 974 visninger
    • påskelilje
    • påskelilje

  18. Ukas trening, uke 6

    Av påskelilje,
    • 2 svar
    • 442 visninger
    • Vhanja
    • Vhanja

  19. Ukas trening, uke 5

    Av Vhanja,
    • 3 svar
    • 544 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  20. Ukas trening, uke 4.

    Av Nicklusheletida,
    • 12 svar
    • 624 visninger
    • påskelilje
    • påskelilje

  21. Blue Zones hundreåringer er IKKE vegetarianere

    Av monro,
    • 0 svar
    • 581 visninger
    • monro
    • monro

  22. Ukas trening, uke 3

    Av påskelilje,
    • 6 svar
    • 457 visninger
    • påskelilje
    • påskelilje

  23. Ukas trening, uke 2

    Av påskelilje,
    • 6 svar
    • 750 visninger
    • frufru
    • frufru

  24. Går opp i vekt 1 2 3

    Av erik123,
    • 50 svar
    • 4,5k visninger
    • erik123
    • erik123

  25. Liste over dagsinntak av matvarer og drikke med anslått kcal verdi

    Av Gjest Krøll47,
    • 2 svar
    • 628 visninger
    • Gjest
    • Gjest
×
×
  • Opprett ny...