Gå til innhold

Trening, ernæring og vektmestring

12 998 emner i kategorien

  1. Hodetelefoner eller hørepropper til jogging

    Av AnonymBruker,
    • 2 svar
    • 457 visninger

  2. Ukas trening, uke 24.

    Av Nicklusheletida,
    • 12 svar
    • 541 visninger

  3. Ukas trening uke 23 1 2

    Av Lillemus,
    • 22 svar
    • 838 visninger

  4. Stølhet som ikke forsvinner

    Av FjellOgDalar,
    • 1 svar
    • 367 visninger

  5. Hvor stor er sjansen for å bli dårlig nå?

    Av AnonymBruker,
    • 1 svar
    • 258 visninger

  6. Ukas trening, uke 22.

    Av Nicklusheletida,
    • 13 svar
    • 346 visninger

  7. Jente 15 år - lett for å legge på seg 1 2

    Av AnonymBruker,
    • 29 svar
    • 5,8k visninger

  8. Ett spørsmål om det å kjenne på mestringsfølelse når man klarer å gå ned i vekt

    Av AnonymBruker,
    • 3 svar
    • 448 visninger

  9. Hvordan presse seg selv ift trening?

    Av AnonymBruker,
    • 3 svar
    • 320 visninger

  10. Er badevekten min helt på villspor?

    Av AnonymBruker,
    • 0 svar
    • 214 visninger

  11. Begynne trene eller endre kosthold først? Evnt. begge deler samtidig?

    Av AnonymBruker,
    • 1 svar
    • 191 visninger

  12. Ukas trening, uke 21.

    Av Nicklusheletida,
    • 9 svar
    • 321 visninger

  13. Ukas trening, uke 20.

    Av Nicklusheletida,
    • 11 svar
    • 620 visninger

  14. Veie seg hver dag og regne ut gjennomsnitt eller bare en dag i uka?

    Av AnonymBruker,
    • 13 svar
    • 614 visninger

  15. Jeg har gått OPP(!) 700g på en uke til tross for trening og kaloriunderskudd

    Av AnonymBruker,
    • 8 svar
    • 448 visninger

  16. ​Hvordan vite om det er nok kcal 🙂

    Av AnonymBruker,
    • 13 svar
    • 501 visninger

  17. Om man ikke kjenner seg støl, har man ikke trent bra nok da?

    Av AnonymBruker,
    • 3 svar
    • 406 visninger

  18. Spørsmål om pulsbelte til trening

    Av AnonymBruker,
    • 1 svar
    • 306 visninger

  19. Hvor lang tid før jeg merker resultater?

    Av AnonymBruker,
    • 4 svar
    • 321 visninger

  20. Er det veldig dumt å ikke tøye/strekke ut når man har trent, og hvilke konsekvenser kan det få om man ikke gjør det?

    Av AnonymBruker,
    • 1 svar
    • 227 visninger

  21. Jeg har gått OPP i vekt, men psykiater kommenterte at hun så at jeg hadde gått ned i vekt

    Av AnonymBruker,
    • 4 svar
    • 308 visninger

  22. Ukas trening uke 19

    Av Lillemus,
    • 4 svar
    • 238 visninger

  23. Burde jeg velge å trene styrke og jogge samme dag eller bytte på annenhver?

    Av AnonymBruker,
    • 4 svar
    • 292 visninger

  24. Restitusjon etter trening

    Av Vhanja,
    • 6 svar
    • 459 visninger

  25. Hvor fort kan man gå ned i vekt?

    Av AnonymBruker,
    • 9 svar
    • 398 visninger
×
×
  • Opprett ny...