Veie oss hver fredag?

[Glitter]

Jeg blir kanskje med. Vil ned 3-5 kg, men usikker på om jeg klarer det. Må kanskje mest ha fokus på å ikke gå mer opp. Har vært veldig usunn med type trøstemat denne uken.

[stjernestøv]

Glitter skrev (1 time siden):

Jeg blir kanskje med. Vil ned 3-5 kg, men usikker på om jeg klarer det. Må kanskje mest ha fokus på å ikke gå mer opp. Har vært veldig usunn med type trøstemat denne uken.

Ok  Men du er ikke overvektig? 

[stjernestøv]

emilie321 skrev (På 2.5.2023 den 16.48):

Pleier å veie meg ofte, men skriver som regel ned vekta på mandager.  Kan jo likeså skrive ned på fredagen også.

Er veldig spent på vekta framover, har såvidt begynt på Ozempic.  Må vel opp i dose før jeg kan si om den virker eller ikke. Må jo ta gode valg, men det blir nok lettere hvis jeg ikke er så innmari sulten framover. 

Må bare spørre deg om noe om det er greit? Dampen min smaker ikke godt, det smaker dritt og føler jeg blir rar i halsen og munnen. Det er vel ikke bra? Fikk ny damp i dag og den smakte også dritt, skal smake spearmint. Jeg forstår ingenting, jeg gjør jo alt rett og har samme tank som deg. Har du peiling på hva som kan være galt? 

[UtakknemligDiva]

Glitter skrev (1 time siden):

Jeg blir kanskje med. Vil ned 3-5 kg, men usikker på om jeg klarer det. Må kanskje mest ha fokus på å ikke gå mer opp. Har vært veldig usunn med type trøstemat denne uken.

Håper du får videre oppfølging ang adhd disgnose. På medisiner kan det nok bli veldig lett for deg å gå ned:)

[emilie321]

stjernestøv skrev (11 minutter siden):

Må bare spørre deg om noe om det er greit? Dampen min smaker ikke godt, det smaker dritt og føler jeg blir rar i halsen og munnen. Det er vel ikke bra? Fikk ny damp i dag og den smakte også dritt, skal smake spearmint. Jeg forstår ingenting, jeg gjør jo alt rett og har samme tank som deg. Har du peiling på hva som kan være galt? 

Er det lenge siden du byttet coil?  Noen ganger må en bytte de ofte. Du kan jo prøve å bytte den

[stjernestøv]

emilie321 skrev (3 minutter siden):

Er det lenge siden du byttet coil?  Noen ganger må en bytte de ofte. Du kan jo prøve å bytte den

Det hjelper ikke å bytte coil og jeg fikk en ny tank i dag og fylte den opp med ny damp, smakte dritt. Det er så rart. Er vel bedre å røyke da? 

[emilie321]

stjernestøv skrev (Akkurat nå):

Det hjelper ikke å bytte coil og jeg fikk en ny tank i dag og fylte den opp med ny damp, smakte dritt. Det er så rart. Er vel bedre å røyke da? 

Venter du minimum 10min med å dampe etter at du har byttet coil?  Hvis du ikke gjør det, så brenner du coilen og da smaker det dritt 

[stjernestøv]

emilie321 skrev (2 minutter siden):

Venter du minimum 10min med å dampe etter at du har byttet coil?  Hvis du ikke gjør det, så brenner du coilen og da smaker det dritt 

Ja pleier å vente 20 min, jeg forstår ingenting. Hvis ikke jeg må vente enda lenger da? Har ventet en halv time og, burde jeg prøve å vente en time? 

[Glitter]

stjernestøv skrev (32 minutter siden):

Ok  Men du er ikke overvektig? 

Nei, men over egen trivselsvekt.

90tallsbarn skrev (27 minutter siden):

Håper du får videre oppfølging ang adhd disgnose. På medisiner kan det nok bli veldig lett for deg å gå ned:)

Ja det kan det nok bli. Men vet ikke om det med adhd diagnose blir gjort noe med. Jeg har ikke tatt det opp enda. 

[stjernestøv]

Glitter skrev (Akkurat nå):

Nei, men over egen trivselsvekt.

Ok  Ikke kjekt det heller. 

[stjernestøv]

emilie321 skrev (11 minutter siden):

Venter du minimum 10min med å dampe etter at du har byttet coil?  Hvis du ikke gjør det, så brenner du coilen og da smaker det dritt 

Skal vente en time og se om det blir bedre da. 

[emilie321]

stjernestøv skrev (54 minutter siden):

Skal vente en time og se om det blir bedre da. 

Har du renset munnstykket? 

[stjernestøv]

emilie321 skrev (2 minutter siden):

Har du renset munnstykket? 

Ja renser med q.tips, kommer jo veske der når jeg bytter coil. Det er noe griseri og jeg tenker på å begynne å røyke igjen, skal la den jeg fylte opp ligge til i morgen og se om det hjelper. Jeg gjør jo alt rett, det er bare rart. 

[emilie321]

stjernestøv skrev (4 minutter siden):

Ja renser med q.tips, kommer jo veske der når jeg bytter coil. Det er noe griseri og jeg tenker på å begynne å røyke igjen, skal la den jeg fylte opp ligge til i morgen og se om det hjelper. Jeg gjør jo alt rett, det er bare rart. 

Ja, det er merkelig 

[stjernestøv]

emilie321 skrev (3 minutter siden):

Ja, det er merkelig 

Uff ja, hadde et håp i dag da jeg fikk ny damp. 

[UtakknemligDiva]

Glitter skrev (2 timer siden):

Nei, men over egen trivselsvekt.

Ja det kan det nok bli. Men vet ikke om det med adhd diagnose blir gjort noe med. Jeg har ikke tatt det opp enda. 

Så ta det opp? Du skrev noe for litt siden om at psykiateren din vurderte å ta det videre? Det stemmer jo at den medisinen kan redusere suget etter rusmidler. OG det kan bli lettere for deg å miste vekt. 
Min psykolog sa jeg måtte passe veldig på siden jeg er så tynn fra før. Og jeg må virkelig tvinge maten i meg. Det smaker til og med litt annerledes når jeg bruker den.. jeg spiser kun fordi kroppen vil ha næring og lager ubehag om den ikke får. 

[Glitter]

90tallsbarn skrev (Akkurat nå):

Så ta det opp? Du skrev noe for litt siden om at psykiateren din vurderte å ta det videre? Det stemmer jo at den medisinen kan redusere suget etter rusmidler. OG det kan bli lettere for deg å miste vekt. 
Min psykolog sa jeg måtte passe veldig på siden jeg er så tynn fra før. Og jeg må virkelig tvinge maten i meg. Det smaker til og med litt annerledes når jeg bruker den.. jeg spiser kun fordi kroppen vil ha næring og lager ubehag om den ikke får. 

Nei ingen psykiater har tenkt at hn skulle ta det videre. Men en lege på legevakten skrev et notat til min fastlege. Jeg vil uansett ikke begynne på slik medisin for å gå ned i vekt, selv om det hadde vært en fin bivirkning. 

[UtakknemligDiva]

Glitter skrev (2 minutter siden):

Nei ingen psykiater har tenkt at hn skulle ta det videre. Men en lege på legevakten skrev et notat til min fastlege. Jeg vil uansett ikke begynne på slik medisin for å gå ned i vekt, selv om det hadde vært en fin bivirkning. 

Vel.. når du spiser mindre blir magen mindre og vil få plass til mindre mat, etter hvert.  Men jeg vet om folk som har kjøpt sånne meds av vennene sine for å ned i vekt. Så flyttet han som hadde de og han som kjøpte raste opp igjen.. så vet ikke.

Endret 5. mai 2023 av 90tallsbarn

[stjernestøv]

Ned 600 gram denne uken, hva med dere? Ville jo ned 1 kilo i uken men ser ikke ut som det går, får bare holde ut videre og ikke miste motet. 

[Vhanja]

600g er kjempebra!

Jeg er litt skuffet, jeg har stått på stedet hvil og veier det samme som forrige fredag. Kjipt når jeg nå var på vei ned. Eneste snacks jeg har spist var en halv pose chips forrige helg. Har også hatt tre harde treningsøkter denne uka, så er litt surt.