Gå til innhold

Trening, ernæring og vektmestring

13 070 emner i kategorien

  1. Trening uke 28

    Av påskelilje,
    • 13 svar
    • 576 visninger
    • Martine
    • Martine

  2. Trening uke 27

    Av påskelilje,
    • 3 svar
    • 396 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  3. Kvinne 160 cm og 85 kg uten aktivitet, hvor mange kcal burde jeg ligge på for å klare å gå ned minst 0,5 kg i uka?

    Av AnonymBruker,
    • 10 svar
    • 473 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  4. Treningsdagbok

    Av emilie321,
    • 5 svar
    • 638 visninger
    • påskelilje
    • påskelilje

  5. Trening uke 25

    Av påskelilje,
    • 1 svar
    • 358 visninger
    • emilie321
    • emilie321

  6. Rockering - det funker!

    Av Lillemus,
    • 10 svar
    • 1,9k visninger
    • Lillemus
    • Lillemus

  7. Trening uke 23

    Av påskelilje,
    • 1 svar
    • 367 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  8. Forsking viser at de som spiser nøtter…

    Av AnonymBruker,
    • 12 svar
    • 549 visninger
    • Eva Sofie
    • Eva Sofie

  9. Hvor mange kg vekter trener du styrke med?

    Av AnonymBruker,
    • 0 svar
    • 279 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  10. Trening uke 22

    Av påskelilje,
    • 5 svar
    • 383 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  11. Trening uke 21

    Av påskelilje,
    • 6 svar
    • 345 visninger
    • Nicklusheletida
    • Nicklusheletida

  12. Trening uke 19

    Av påskelilje,
    • 3 svar
    • 442 visninger
    • påskelilje
    • påskelilje

  13. Trening uke 19.

    Av Nicklusheletida,
    • 2 svar
    • 502 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  14. Hvordan trene best styrke for å få muskler etter vektnedgang?

    Av AnonymBruker,
    • 9 svar
    • 620 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  15. Trening uke 18

    Av påskelilje,
    • 2 svar
    • 3,2k visninger
    • Nicklusheletida
    • Nicklusheletida

  16. Trening uke 17.

    Av Nicklusheletida,
    • 7 svar
    • 516 visninger
    • Mëmëso
    • Mëmëso

  17. Hva er dine beste tips til å gå ned i vekt?

    Av AnonymBruker,
    • 8 svar
    • 421 visninger
    • emilie321
    • emilie321

  18. Jeg er så ufattelig lei av å aldri lykkes med å gå ned i vekt (ønsker gå ned 20 kg i år!) - Trenger ALLE tips dere har for å klare det... 1 2

    Av AnonymBruker,
    • 35 svar
    • 1,7k visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  19. Nytt år - nye muligheter 1 2 3

    Av påskelilje,
    • 51 svar
    • 2,9k visninger
    • påskelilje
    • påskelilje

  20. Trening uke 16.

    Av Nicklusheletida,
    • 10 svar
    • 414 visninger
    • Nicklusheletida
    • Nicklusheletida

  21. Hva er din hvilepuls? 1 2

    Av Gjest Krøll47,
    • 23 svar
    • 1k visninger
    • erik123
    • erik123

  22. Trening uke 15.

    Av Nicklusheletida,
    • 12 svar
    • 424 visninger
    • Martine
    • Martine

  23. Trening uke 14

    Av Vhanja,
    • 5 svar
    • 369 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  24. Er det mulig å være feit når du veier 46 kg 172 høy?

    Av AnonymBruker,
    • 9 svar
    • 482 visninger
    • Thebutterfly
    • Thebutterfly

  25. Godte - etc.- stopp

    Av cilie,
    • 9 svar
    • 514 visninger
    • frosken
    • frosken
×
×
  • Opprett ny...