Gå til innhold

Trening, ernæring og vektmestring

13 080 emner i kategorien

  1. Ryggtreningsgruppe ( Noen med erfaring ? )

    Av Nicklusheletida,
    • 12 svar
    • 855 visninger
    • Nicklusheletida
    • Nicklusheletida

  2. Trening uke 32

    Av påskelilje,
    • 7 svar
    • 534 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  3. Hvor lang tid tar det før sukker legger seg rundt midjen?

    Av AnonymBruker,
    • 9 svar
    • 470 visninger
    • Kayia
    • Kayia

  4. Trening uke 26

    Av påskelilje,
    • 16 svar
    • 751 visninger
    • Nicklusheletida
    • Nicklusheletida

  5. Trening uke 31

    Av påskelilje,
    • 3 svar
    • 488 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  6. Trening uke 30

    Av emilie321,
    • 7 svar
    • 541 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  7. Trening uke 29

    Av emilie321,
    • 5 svar
    • 396 visninger
    • Nicklusheletida
    • Nicklusheletida

  8. Hvordan kan jeg endre disse tingene og klare å gå ned i vekt?

    Av AnonymBruker,
    • 15 svar
    • 959 visninger
    • Osten
    • Osten

  9. Hvor lang tid er det vanlig å bruke på å gå ned 30 kg?

    Av AnonymBruker,
    • 9 svar
    • 622 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  10. Er det mulig å lære seg å like å trene?

    Av AnonymBruker,
    • 12 svar
    • 396 visninger
    • Kashmir
    • Kashmir

  11. Trening uke 28

    Av påskelilje,
    • 13 svar
    • 615 visninger
    • Martine
    • Martine

  12. Trening uke 27

    Av påskelilje,
    • 3 svar
    • 415 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  13. Kvinne 160 cm og 85 kg uten aktivitet, hvor mange kcal burde jeg ligge på for å klare å gå ned minst 0,5 kg i uka?

    Av AnonymBruker,
    • 10 svar
    • 494 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  14. Treningsdagbok

    Av emilie321,
    • 5 svar
    • 666 visninger
    • påskelilje
    • påskelilje

  15. Trening uke 25

    Av påskelilje,
    • 1 svar
    • 386 visninger
    • emilie321
    • emilie321

  16. Rockering - det funker!

    Av Lillemus,
    • 10 svar
    • 2k visninger
    • Lillemus
    • Lillemus

  17. Trening uke 23

    Av påskelilje,
    • 1 svar
    • 385 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  18. Forsking viser at de som spiser nøtter…

    Av AnonymBruker,
    • 12 svar
    • 574 visninger
    • Eva Sofie
    • Eva Sofie

  19. Hvor mange kg vekter trener du styrke med?

    Av AnonymBruker,
    • 0 svar
    • 306 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  20. Trening uke 22

    Av påskelilje,
    • 5 svar
    • 406 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  21. Trening uke 21

    Av påskelilje,
    • 6 svar
    • 368 visninger
    • Nicklusheletida
    • Nicklusheletida

  22. Trening uke 19

    Av påskelilje,
    • 3 svar
    • 464 visninger
    • påskelilje
    • påskelilje

  23. Trening uke 19.

    Av Nicklusheletida,
    • 2 svar
    • 526 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  24. Hvordan trene best styrke for å få muskler etter vektnedgang?

    Av AnonymBruker,
    • 9 svar
    • 649 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  25. Trening uke 18

    Av påskelilje,
    • 2 svar
    • 3,2k visninger
    • Nicklusheletida
    • Nicklusheletida
×
×
  • Opprett ny...