Er dere med dere som skal ned i vekt?

[stjernestøv]

AnonymBruker skrev (23 minutter siden):

Det er ikke noe poeng å veie seg hver dag.

Anonymkode: a6b91...808

Veier meg hver dag ja, men skriver det bare ned en gang i uken. 

[Lillemus]

stjernestøv skrev (27 minutter siden):

Veier meg hver dag ja, men skriver det bare ned en gang i uken. 

Det gjør jeg også.  I dag er jeg 300 g opp fra i går, men samtidig 400 g ned fra sist tellende veiedag (forrige lørdag regner jeg faktisk ikke med for da lå det fremdeles mye i kroppen etter ferieturen!). Så vi år se i morgen, om det blir litt opp eller ned denne uka.  

[stjernestøv]

Lillemus skrev (24 minutter siden):

Det gjør jeg også.  I dag er jeg 300 g opp fra i går, men samtidig 400 g ned fra sist tellende veiedag (forrige lørdag regner jeg faktisk ikke med for da lå det fremdeles mye i kroppen etter ferieturen!). Så vi år se i morgen, om det blir litt opp eller ned denne uka.  

Ja det er greit å følge med  

Det er jo bra da med 400 gram ned, ja du får se i morgen hvordan det er. 

[Lillemus]

stjernestøv skrev (6 minutter siden):

Ja det er greit å følge med  

Det er jo bra da med 400 gram ned, ja du får se i morgen hvordan det er. 

Det er to uker siden jeg veide reelle 400 g mer da.  Men ned er ned og jeg har det ikke travelt, så det går helt fint.

[stjernestøv]

Så var det fredag og veiedag, hvordan går det der? Jeg veier 80,2 kilo nå så det er ikke noe å skryte av, til sammen 23 kilo ned i år. Virker som om det har stoppet opp nå, så nå skriver jeg ikke her mer med mindre jeg kommer på 70 tallet. 

[Lillemus]

stjernestøv skrev (16 minutter siden):

Så var det fredag og veiedag, hvordan går det der? Jeg veier 80,2 kilo nå så det er ikke noe å skryte av, til sammen 23 kilo ned i år. Virker som om det har stoppet opp nå, så nå skriver jeg ikke her mer med mindre jeg kommer på 70 tallet. 

Hvis ikke 23 kg ned på 7 mnd er noe å skryte av så vet ikke jeg!!! Nå må du se på hva du har oppnådd her!

Skjønner frustrasjonen din over å stå på stedet hvil, jeg har gått opp og ned de samme 200 g de siste to ukene selv og det er ikke noe morsomt.  

[påskelilje]

Jeg er på en liten ferietur med min mor, og har (heldigvis 😅) ikke noen vekt tilgjengelig i dag... I går skeiet vi ut med både flott lunsj og flott middag, og vin og drink, men i dag skal vi kjøre hjemover og ha nistepakke og vann 😄

Men før vi dro, viste vekta 76,3 - det laveste siden jeg tok meg selv i nakken i mai 😊

[frosken]

stjernestøv skrev (31 minutter siden):

Så var det fredag og veiedag, hvordan går det der? Jeg veier 80,2 kilo nå så det er ikke noe å skryte av, til sammen 23 kilo ned i år. Virker som om det har stoppet opp nå, så nå skriver jeg ikke her mer med mindre jeg kommer på 70 tallet. 

Jo, det er så avgjort noe å skryte av! Imponerende vektnedgang. Nå er det kanskje lurt å fokusere på å holde vekten stabil noen måneder. Det er jo stort sett alltid vanskeligere å holde stabil vekt enn å gå nedover. 

[stjernestøv]

Lillemus skrev (34 minutter siden):

Hvis ikke 23 kg ned på 7 mnd er noe å skryte av så vet ikke jeg!!! Nå må du se på hva du har oppnådd her!

Skjønner frustrasjonen din over å stå på stedet hvil, jeg har gått opp og ned de samme 200 g de siste to ukene selv og det er ikke noe morsomt.  

Ja får vel tenke på helheten, er jo glad jeg ikke er over 100 kilo lenger. 

Ja det er frustrerende når det stopper opp. 

[stjernestøv]

frosken skrev (23 minutter siden):

Jo, det er så avgjort noe å skryte av! Imponerende vektnedgang. Nå er det kanskje lurt å fokusere på å holde vekten stabil noen måneder. Det er jo stort sett alltid vanskeligere å holde stabil vekt enn å gå nedover. 

Jo takk. Ja får fokusere på å holde vekten stabil, tror det har med risperdal å gjøre og jeg da at det ikke går mer ned. Men opp skal jeg ikke, må nok jobbe for å holde vekten stabil og. 

[stjernestøv]

påskelilje skrev (27 minutter siden):

Jeg er på en liten ferietur med min mor, og har (heldigvis 😅) ikke noen vekt tilgjengelig i dag... I går skeiet vi ut med både flott lunsj og flott middag, og vin og drink, men i dag skal vi kjøre hjemover og ha nistepakke og vann 😄

Men før vi dro, viste vekta 76,3 - det laveste siden jeg tok meg selv i nakken i mai 😊

Er lov å kose seg litt og i ferien, og det er bra jobba. Må være kjekt å være på 70 tallet. 

[Marye]

73,4 idag formiddag

var 73,8 tidligere i morges

men sov lenger 

så endelig ned fra 74-tallet!!!

[stjernestøv]

Hvordan går det? 79,2 i dag og ned 24,1 kilo, det er da noe men går nok opp noe i dag siden det er spisedagen min. 

[laban]

stjernestøv skrev (11 minutter siden):

79,2 i dag og ned 24,1 kilo, det er da noe

Det er mye 😉

[frosken]

stjernestøv skrev (15 minutter siden):

Hvordan går det? 79,2 i dag og ned 24,1 kilo, det er da noe men går nok opp noe i dag siden det er spisedagen min. 

Du har vært superflink veldig lenge:-) Nå som du også har fått avklart at det ikke er noe galt med hjertet ditt, så kan det kanskje bli en ganske stor opptur å komme i gang med trening igjen. Det vil være  lettere å trene nå enn det var for 20 kg siden.

[stjernestøv]

laban skrev (6 minutter siden):

Det er mye 😉

Får være fornøyd med det tror jeg  

[stjernestøv]

frosken skrev (3 minutter siden):

Du har vært superflink veldig lenge:-) Nå som du også har fått avklart at det ikke er noe galt med hjertet ditt, så kan det kanskje bli en ganske stor opptur å komme i gang med trening igjen. Det vil være  lettere å trene nå enn det var for 20 kg siden.

Takk  Ja jeg håper jeg tør å trene igjen nå, trodde jo det var noe med hjertet jeg. Har veldig lyst å trene så håper det går, det lave blodtrykket er det visst ingenting å gjøre med. Sa det jo til han i går og, har litt vondt i foten etter syklingen i går. "Så hardt har du ikke trent før" sa han, det var skikkelig tungt men bare 5 minutter. Ja sykepleieren fra psykisk helse sier jeg går fort, er blitt vant til det nå så hun ble svett hehe  

[Lillemus]

stjernestøv skrev (1 time siden):

Hvordan går det? 79,2 i dag og ned 24,1 kilo, det er da noe men går nok opp noe i dag siden det er spisedagen min. 

Det er kjempebra! Du har gått ned 48 - førtiåtte!!! - halvkilos smørpakker! Se for deg en ryggsekk med alt det oppi, det gikk du og drasset rundt på, ikke kom og fortell meg at det ikke er MYE! 

Selv har jeg gått ned 4,3 kg på 9 uker og er fornøyd med det. 😊

[stjernestøv]

Lillemus skrev (13 minutter siden):

Det er kjempebra! Du har gått ned 48 - førtiåtte!!! - halvkilos smørpakker! Se for deg en ryggsekk med alt det oppi, det gikk du og drasset rundt på, ikke kom og fortell meg at det ikke er MYE! 

Selv har jeg gått ned 4,3 kg på 9 uker og er fornøyd med det. 😊

Takk  Andre ser det vel bedre enn meg selv, følte meg bare så ekkel hos kardiologen i går da jeg måtte kle av meg. Det er noe av det verste jeg gjør for da ser alle fettet, heldigvis var han like hyggelig. 

Det er bra jobba det!  

[cilie]

stjernestøv skrev (1 minutt siden):

Takk  Andre ser det vel bedre enn meg selv, følte meg bare så ekkel hos kardiologen i går da jeg måtte kle av meg. Det er noe av det verste jeg gjør for da ser alle fettet, heldigvis var han like hyggelig. 

Det er bra jobba det!  

Det kan være vanskelig å få med hodet på rask vektnedgang, men nå må du bare stole på at du har gjort en imponerende jobb og at du garantert ser mye bedre ut enn du tror selv. Prøv å nyt litt der du er nå!