Trening, ernæring og vektmestring

13 110 emner i kategorien

1. akilles

   Av akilles, 30. oktober 2000
   • 3 svar
   • 714 visninger
   • 
   • Gjest
   • 3. november 2000

2. John Gunnar eller andre som vet

   Av Gjest PBS, 1. november 2000
   • 6 svar
   • 536 visninger
   • 
   • Synch
   • 1. november 2000

3. Ettervirkninger steroider

   Av Gjest ikke tilhenger!, 29. oktober 2000
   • 6 svar
   • 751 visninger
   • 
   • SierDuDet
   • 1. november 2000

4. HYPERPLASIA, større muskelceller eller flere celler?

   Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 1. november 2000
   • 0 svar
   • 709 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 1. november 2000

5. lege se hitt!!!!!

   Av Gjest mady, 31. oktober 2000
   • 5 svar
   • 898 visninger
   • 
   • Gjest
   • 1. november 2000

6. vondt i tåa / brist??

   Av Gjest chris_h_g, 30. oktober 2000
   • 2 svar
   • 2k visninger
   • 
   • jvb
   • 1. november 2000

7. Trening av mage

   Av Sienna, 29. oktober 2000
   • 4 svar
   • 639 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 1. november 2000

8. Pause mellom intervallene

   Av musikeren, 31. oktober 2000
   • 2 svar
   • 501 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 1. november 2000

9. Fysiologi: muskler

   Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 28. oktober 2000
   • 2 svar
   • 963 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 1. november 2000

10. Strekk i låret ?

    Av lucile, 29. oktober 2000
    • 1 svar
    • 548 visninger
    • 
    • Gjest
    • 31. oktober 2000

11. Hvordan skal vi trene?

    Av Gjest Happi, 26. oktober 2000
    • 3 svar
    • 470 visninger
    • 
    • jul_hansen
    • 30. oktober 2000

12. Hvilepuls?

    Av Gjest Hva bør den vera, 23. oktober 2000
    • 6 svar
    • 5,1k visninger
    • 
    • Gjest
    • 29. oktober 2000

13. allsidig trening

    Av Gjest sleddog, 27. oktober 2000
    • 1 svar
    • 555 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 28. oktober 2000

14. Oppheim

    Av joachimpedersen, 25. oktober 2000
    • 4 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 28. oktober 2000

15. Billig protein 1 2

    Av york, 24. oktober 2000
    • 25 svar
    • 3,1k visninger
    • 
    • Bicepsxl
    • 26. oktober 2000

16. Få reps -vs- mange reps

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 25. oktober 2000
    • 5 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • flabbaflabba
    • 25. oktober 2000

17. Vitamin C

    Av charger, 23. oktober 2000
    • 6 svar
    • 1,9k visninger
    • 
    • Candela
    • 25. oktober 2000

18. Håndleddbeskyttelse

    Av trekker, 24. oktober 2000
    • 1 svar
    • 657 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 25. oktober 2000

19. John Gunnar

    Av Gjest Yellow Ledbetter, 24. oktober 2000
    • 1 svar
    • 4,2k visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 25. oktober 2000

20. ove rytter

    Av CARVE, 23. oktober 2000
    • 11 svar
    • 2,9k visninger
    • 
    • Synch
    • 24. oktober 2000

21. Hva nå John Gunnar.

    Av Gjest Gorken, 23. oktober 2000
    • 1 svar
    • 553 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 24. oktober 2000

22. senebetennelse

    Av Gjest noor@lis, 24. oktober 2000
    • 1 svar
    • 529 visninger
    • 
    • Gjest
    • 24. oktober 2000

23. pumping iron-et sm

    Av Gjest larsE, 21. oktober 2000
    • 3 svar
    • 689 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 23. oktober 2000

24. Tråkka over...

    Av SierDuDet, 21. oktober 2000
    • 6 svar
    • 937 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 23. oktober 2000

25. forsvinner musklene?

    Av Gjest yiy, 20. oktober 2000
    • 3 svar
    • 696 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 23. oktober 2000