Gå til innhold

Trening, ernæring og vektmestring

13 079 emner i kategorien

  1. mAt!!

    Av Gjest fortvila!,
    • 1 svar
    • 654 visninger
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege

  2. CLA og amming

    Av Gjest sakkarin,
    • 3 svar
    • 869 visninger
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege

  3. Til lege

    Av Gjest Emely,
    • 2 svar
    • 689 visninger
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege

  4. Trening av beina

    Av Han nye,
    • 5 svar
    • 468 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  5. Hvordan trene for å øke i reps på pullups?

    Av Gjest Anon,
    • 6 svar
    • 869 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  6. "Klinkekule" i leggen

    Av Gjest PeerGynt,
    • 2 svar
    • 1,7k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  7. sterkt nedsatt kondisjon

    Av Tvilling-81,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  8. til ekspertene ;)

    Av Gjest vekttrening,
    • 6 svar
    • 837 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  9. til legen (og andre) om forbrenning

    Av Gjest minnien,
    • 2 svar
    • 392 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  10. effektiv trening for vond rygg ??

    Av yes,
    • 10 svar
    • 615 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  11. slankin

    Av Gjest harmuna,
    • 7 svar
    • 498 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  12. Hvordan kombinere styrke/kondisjon

    Av Gjest filiokus,
    • 3 svar
    • 1,2k visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  13. Evaluering av treningsprogram

    Av Gjest Viranth,
    • 8 svar
    • 592 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  14. Til dere som kan om utholdene styrketrening..

    Av tokolosh,
    • 1 svar
    • 367 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  15. Prøver igjen jeg

    Av Gjest paulinemor,
    • 1 svar
    • 451 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  16. lekker og smekker til sommer'n

    Av mAd,
    • 3 svar
    • 503 visninger
    • Christina
    • Christina

  17. Forslag til øvelse for å få bort "hengebuk"?

    Av Gjest stor,
    • 3 svar
    • 1,5k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  18. Stramme opp magen etter graviditet?

    Av ungmamma,
    • 2 svar
    • 824 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  19. Vonde skuldre - hva gjør jeg?

    Av msmy,
    • 1 svar
    • 449 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  20. Får jeg rett kost..? behov for kostilskudd?

    Av tokolosh,
    • 17 svar
    • 576 visninger
    • gaudal
    • gaudal

  21. B12

    Av kinemor22,
    • 2 svar
    • 790 visninger
    • kinemor22
    • kinemor22

  22. Trening og fremgang....

    Av Gjest en_som_vil_mer,
    • 4 svar
    • 721 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  23. Tøying igjen....

    Av Gjest anom,
    • 5 svar
    • 556 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  24. trening

    Av Gjest minnien,
    • 2 svar
    • 432 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  25. Trening og en hard hverdag

    Av magnolia,
    • 2 svar
    • 475 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
×
×
  • Opprett ny...