Trening, ernæring og vektmestring

13 107 emner i kategorien

1. Trening uke 1

   Av AnonymBruker, 6. januar 2022
   • 3 svar
   • 588 visninger
   • 
   • påskelilje
   • 9. januar 2022

2. Ukas trening uke 52

   Av Lillemus, 2. januar 2022
   • 12 svar
   • 809 visninger
   • 
   • Gjest
   • 3. januar 2022

3. Lettere å gå opp i vekt etter fyllte 40 / 45 år ?

   Av AnonymBruker, 3. januar 2022
   • 5 svar
   • 799 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 3. januar 2022

4. Gode råd for livsstilsendring?

   Av Gjest lavender, 28. desember 2021
   • 12 svar
   • 980 visninger
   • 
   • Gjest
   • 30. desember 2021

5. Ang spising på denne tiden. 1 2

   Av stjernestøv, 29. desember 2021
   • 25 svar
   • 1,4k visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 30. desember 2021

6. Stepmaskin , er det effektiv innetrening?

   Av AnonymBruker, 11. november 2021
   • 6 svar
   • 2,7k visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 23. desember 2021

7. Ukas trening - uke 50

   Av påskelilje, 20. desember 2021
   • 16 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • påskelilje
   • 21. desember 2021

8. Ukas trening - uke 49

   Av påskelilje, 13. desember 2021
   • 3 svar
   • 826 visninger
   • 
   • påskelilje
   • 13. desember 2021

9. Ukas trening - uke 48

   Av påskelilje, 5. desember 2021
   • 3 svar
   • 729 visninger
   • 
   • påskelilje
   • 8. desember 2021

10. Hjelpe meg vel!!!

    Av påskelilje, 29. november 2021
    • 19 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 30. november 2021

11. Jeg spiste

    Av Marye, 29. november 2021
    • 0 svar
    • 594 visninger
    • 
    • Marye
    • 29. november 2021

12. Ukas trening uke 47

    Av Lillemus, 28. november 2021
    • 4 svar
    • 535 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 29. november 2021

13. Ukens trening uke 46

    Av cilie, 22. november 2021
    • 4 svar
    • 545 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 22. november 2021

14. Blir man feit av skyr protein yoghurtene?

    Av AnonymBruker, 28. oktober 2021
    • 14 svar
    • 2k visninger
    • 
    • Eva Sofie
    • 21. november 2021

15. Ukas trening - uke 45

    Av påskelilje, 14. november 2021
    • 3 svar
    • 852 visninger
    • 
    • Grendel
    • 20. november 2021

16. hvilke treningsøvelser for rumpa?

    Av Regiakakao, 26. juli 2021
    • 6 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Gjest
    • 19. november 2021

17. Ung gutt - for tynn eller helt innafor?

    Av AnonymBruker, 1. november 2021
    • 8 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 14. november 2021

18. utskeielser

    Av AnonymBruker, 5. november 2021
    • 1 svar
    • 681 visninger
    • 
    • cilie
    • 14. november 2021

19. Ukas trening, uke 44

    Av Nicklusheletida, 8. november 2021
    • 12 svar
    • 893 visninger
    • 
    • cilie
    • 12. november 2021

20. Ukens trening uke 43

    Av påskelilje, 31. oktober 2021
    • 6 svar
    • 686 visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 3. november 2021

21. Ukas trening - uke 42

    Av påskelilje, 24. oktober 2021
    • 5 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 25. oktober 2021

22. Prøve gratis trening i 14 dager

    Av AnonymBruker, 25. oktober 2021
    • 1 svar
    • 462 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 25. oktober 2021

23. Vektkontroll

    Av AnonymBruker, 19. oktober 2021
    • 3 svar
    • 798 visninger
    • 
    • Eva Sofie
    • 21. oktober 2021

24. 1.66 høy, opp i vekt igjen til 64 kg

    Av AnonymBruker, 19. oktober 2021
    • 1 svar
    • 681 visninger
    • 
    • Lillemus
    • 19. oktober 2021

25. Ukens trening uke 41

    Av cilie, 17. oktober 2021
    • 11 svar
    • 684 visninger
    • 
    • cilie
    • 18. oktober 2021