Gå til innhold

Trening, ernæring og vektmestring

13 103 emner i kategorien

  1. CLA og amming

    Av Gjest sakkarin,
    • 3 svar
    • 914 visninger
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege

  2. Til lege

    Av Gjest Emely,
    • 2 svar
    • 720 visninger
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege

  3. Trening av beina

    Av Han nye,
    • 5 svar
    • 497 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  4. Hvordan trene for å øke i reps på pullups?

    Av Gjest Anon,
    • 6 svar
    • 962 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  5. "Klinkekule" i leggen

    Av Gjest PeerGynt,
    • 2 svar
    • 1,8k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  6. sterkt nedsatt kondisjon

    Av Tvilling-81,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  7. til ekspertene ;)

    Av Gjest vekttrening,
    • 6 svar
    • 875 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  8. til legen (og andre) om forbrenning

    Av Gjest minnien,
    • 2 svar
    • 426 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  9. effektiv trening for vond rygg ??

    Av yes,
    • 10 svar
    • 665 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  10. slankin

    Av Gjest harmuna,
    • 7 svar
    • 524 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  11. Hvordan kombinere styrke/kondisjon

    Av Gjest filiokus,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  12. Evaluering av treningsprogram

    Av Gjest Viranth,
    • 8 svar
    • 623 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  13. Til dere som kan om utholdene styrketrening..

    Av tokolosh,
    • 1 svar
    • 402 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  14. Prøver igjen jeg

    Av Gjest paulinemor,
    • 1 svar
    • 479 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  15. lekker og smekker til sommer'n

    Av mAd,
    • 3 svar
    • 536 visninger
    • Christina
    • Christina

  16. Forslag til øvelse for å få bort "hengebuk"?

    Av Gjest stor,
    • 3 svar
    • 1,5k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  17. Stramme opp magen etter graviditet?

    Av ungmamma,
    • 2 svar
    • 905 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  18. Vonde skuldre - hva gjør jeg?

    Av msmy,
    • 1 svar
    • 481 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  19. Får jeg rett kost..? behov for kostilskudd?

    Av tokolosh,
    • 17 svar
    • 610 visninger
    • gaudal
    • gaudal

  20. B12

    Av kinemor22,
    • 2 svar
    • 820 visninger
    • kinemor22
    • kinemor22

  21. Trening og fremgang....

    Av Gjest en_som_vil_mer,
    • 4 svar
    • 752 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  22. Tøying igjen....

    Av Gjest anom,
    • 5 svar
    • 580 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  23. trening

    Av Gjest minnien,
    • 2 svar
    • 462 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  24. Trening og en hard hverdag

    Av magnolia,
    • 2 svar
    • 535 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  25. kosthold!!

    Av leifr,
    • 1 svar
    • 437 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
×
×
  • Opprett ny...