Trening, ernæring og vektmestring

12 503 emner i kategorien

1. Trening uke 36

   Av Lillemus, 11. september 2016
   • 9 svar
   • 2,1k visninger
   • 
   • Gjest
   • 12. september 2016

2. Trening uke 35 1 2

   Av Lillemus, 4. september 2016
   • 20 svar
   • 4,2k visninger
   • 
   • cilie
   • 10. september 2016

3. Noen gode strategier?

   Av umakenverdt, 7. september 2016
   • 19 svar
   • 3,6k visninger
   • 
   • umakenverdt
   • 10. september 2016

4. Tips til et lite kjapt måltid i farta

   Av påskelilje, 6. september 2016
   • 18 svar
   • 4,2k visninger
   • 
   • Stikkelsbær
   • 9. september 2016

5. Trening uke 34

   Av påskelilje, 29. august 2016
   • 16 svar
   • 2,8k visninger
   • 
   • påskelilje
   • 2. september 2016

6. Mandag, 29. august.

   Av Gondor, 29. august 2016
   • 6 svar
   • 1,6k visninger
   • 
   • påskelilje
   • 30. august 2016

7. Middag

   Av umakenverdt, 30. august 2016
   • 2 svar
   • 1,2k visninger
   • 
   • umakenverdt
   • 30. august 2016

8. Gleder meg til nittitallet! 1 2

   Av stjernestøv, 4. august 2016
   • 32 svar
   • 5k visninger
   • 
   • Gondor
   • 28. august 2016

9. Dagbok - søndag 28. august

   Av Gondor, 28. august 2016
   • 0 svar
   • 973 visninger
   • 
   • Gondor
   • 28. august 2016

10. Er det ok å skrive dagbok admin?

    Av Gondor, 28. august 2016
    • 0 svar
    • 990 visninger
    • 
    • Gondor
    • 28. august 2016

11. Armheinger - teknikk

    Av Lillemus, 19. august 2016
    • 7 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • påskelilje
    • 23. august 2016

12. Trening uke 33

    Av Lillemus, 21. august 2016
    • 5 svar
    • 2,2k visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 22. august 2016

13. 200 armhevinger om dagen

    Av Dr.Paul, 20. august 2016
    • 4 svar
    • 1,7k visninger
    • 
    • Gjest
    • 20. august 2016

14. Trening uke 32

    Av påskelilje, 15. august 2016
    • 6 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • cilie
    • 15. august 2016

15. Trening uke 31

    Av påskelilje, 7. august 2016
    • 9 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • Lillemus
    • 8. august 2016

16. Styrketreningsprogram - kom med innspill! 1 2

    Av påskelilje, 1. august 2016
    • 30 svar
    • 5,5k visninger
    • 
    • cathlin
    • 4. august 2016

17. Trening uke 30

    Av påskelilje, 31. juli 2016
    • 10 svar
    • 1,7k visninger
    • 
    • Lillemus
    • 1. august 2016

18. Gått ned!

    Av stjernestøv, 29. juli 2016
    • 7 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • stjernestøv
    • 29. juli 2016

19. Nytt liv, nye endringer!

    Av Eva Sofie, 28. juli 2016
    • 8 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Eva Sofie
    • 28. juli 2016

20. Tvangsernært og beltelagt

    Av A-K 1965, 26. juli 2016
    • 0 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • A-K 1965
    • 26. juli 2016

21. Trening uke 29

    Av Nicklusheletida, 24. juli 2016
    • 9 svar
    • 2,1k visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 25. juli 2016

22. Trening uke 28

    Av påskelilje, 17. juli 2016
    • 10 svar
    • 1,9k visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 20. juli 2016

23. Trening uke 27

    Av Nicklusheletida, 10. juli 2016
    • 9 svar
    • 2k visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 13. juli 2016

24. Spente muskler - hva er bra behandling?

    Av Strikka, 22. juni 2016
    • 11 svar
    • 7,2k visninger
    • 
    • Kjetil1234
    • 5. juli 2016

25. Trening uke 25.

    Av Nicklusheletida, 26. juni 2016
    • 18 svar
    • 2,8k visninger
    • 
    • Trine
    • 5. juli 2016