Gå til innhold

Trening, ernæring og vektmestring

13 064 emner i kategorien

  1. senebetennelse

    Av Gjest noor@lis,
    • 1 svar
    • 467 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  2. pumping iron-et sm

    Av Gjest larsE,
    • 3 svar
    • 513 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  3. Tråkka over...

    Av SierDuDet,
    • 6 svar
    • 866 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  4. forsvinner musklene?

    Av Gjest yiy,
    • 3 svar
    • 530 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  5. Hvorfor blir vi stiv og støl?

    Av Luxus,
    • 8 svar
    • 1,1k visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  6. Tykkere legger ved trening

    Av Gjest Minoca,
    • 1 svar
    • 566 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  7. svømming

    Av eden,
    • 1 svar
    • 591 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  8. Jogging

    Av ashild,
    • 1 svar
    • 735 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  9. Proteindrikk & hårvekst

    Av Gjest AFO,
    • 3 svar
    • 628 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  10. Glimrende

    Av Gjest bh14,
    • 1 svar
    • 615 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  11. Pumping iron

    Av SierDuDet,
    • 6 svar
    • 799 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  12. Puls-mat-trening

    Av Gjest girly,
    • 1 svar
    • 535 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  13. Stiv og støl fire dager etter trening....

    Av Emiliy,
    • 3 svar
    • 1,4k visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  14. kosttilskudd

    Av Gjest gulliksen/n6M9c3hu,
    • 3 svar
    • 760 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  15. styrketrening 4 dager på rad?

    Av Gjest formye?,
    • 2 svar
    • 871 visninger
    • joachimpedersen
    • joachimpedersen

  16. tretthetssyndrom

    Av Gjest lu,
    • 3 svar
    • 732 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  17. John Gunnar & co

    Av Gjest benkeslitern,
    • 6 svar
    • 761 visninger
    • joachimpedersen
    • joachimpedersen

  18. John Gunnar eller andre

    Av Gjest FS,
    • 3 svar
    • 644 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  19. hoftesmerter

    Av Gjest Sue,
    • 3 svar
    • 886 visninger
    • jvb
    • jvb

  20. Til deg som trener, har du hatt skader & smerter?

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør,
    • 13 svar
    • 1,6k visninger
    • birdie
    • birdie

  21. Er det farlig å heade fotballer ?

    Av nindreamer,
    • 5 svar
    • 5,1k visninger
    • birdie
    • birdie

  22. tilbakevendene vonde knær

    Av vekt80,
    • 5 svar
    • 778 visninger
    • vekt80
    • vekt80

  23. Hjernerystelse for 4. gang.

    Av druncan,
    • 2 svar
    • 1,1k visninger
    • Sverre Mæhlum, Lege
    • Sverre Mæhlum, Lege

  24. Muskelstrekk

    Av Strekken,
    • 2 svar
    • 991 visninger
    • Sverre Mæhlum, Lege
    • Sverre Mæhlum, Lege

  25. Kreatin

    Av Gjest calsium,
    • 2 svar
    • 1,3k visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
×
×
  • Opprett ny...