Gå til innhold

Trening, ernæring og vektmestring

13 065 emner i kategorien

  1. Hva nå John Gunnar.

    Av Gjest Gorken,
    • 1 svar
    • 499 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  2. senebetennelse

    Av Gjest noor@lis,
    • 1 svar
    • 472 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  3. pumping iron-et sm

    Av Gjest larsE,
    • 3 svar
    • 519 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  4. Tråkka over...

    Av SierDuDet,
    • 6 svar
    • 871 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  5. forsvinner musklene?

    Av Gjest yiy,
    • 3 svar
    • 536 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  6. Hvorfor blir vi stiv og støl?

    Av Luxus,
    • 8 svar
    • 1,1k visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  7. Tykkere legger ved trening

    Av Gjest Minoca,
    • 1 svar
    • 569 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  8. svømming

    Av eden,
    • 1 svar
    • 595 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  9. Jogging

    Av ashild,
    • 1 svar
    • 753 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  10. Proteindrikk & hårvekst

    Av Gjest AFO,
    • 3 svar
    • 631 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  11. Glimrende

    Av Gjest bh14,
    • 1 svar
    • 620 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  12. Pumping iron

    Av SierDuDet,
    • 6 svar
    • 804 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  13. Puls-mat-trening

    Av Gjest girly,
    • 1 svar
    • 541 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  14. Stiv og støl fire dager etter trening....

    Av Emiliy,
    • 3 svar
    • 1,4k visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  15. kosttilskudd

    Av Gjest gulliksen/n6M9c3hu,
    • 3 svar
    • 764 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  16. styrketrening 4 dager på rad?

    Av Gjest formye?,
    • 2 svar
    • 896 visninger
    • joachimpedersen
    • joachimpedersen

  17. tretthetssyndrom

    Av Gjest lu,
    • 3 svar
    • 736 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  18. John Gunnar & co

    Av Gjest benkeslitern,
    • 6 svar
    • 766 visninger
    • joachimpedersen
    • joachimpedersen

  19. John Gunnar eller andre

    Av Gjest FS,
    • 3 svar
    • 647 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  20. hoftesmerter

    Av Gjest Sue,
    • 3 svar
    • 891 visninger
    • jvb
    • jvb

  21. Til deg som trener, har du hatt skader & smerter?

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør,
    • 13 svar
    • 1,6k visninger
    • birdie
    • birdie

  22. Er det farlig å heade fotballer ?

    Av nindreamer,
    • 5 svar
    • 5,1k visninger
    • birdie
    • birdie

  23. tilbakevendene vonde knær

    Av vekt80,
    • 5 svar
    • 789 visninger
    • vekt80
    • vekt80

  24. Hjernerystelse for 4. gang.

    Av druncan,
    • 2 svar
    • 1,1k visninger
    • Sverre Mæhlum, Lege
    • Sverre Mæhlum, Lege

  25. Muskelstrekk

    Av Strekken,
    • 2 svar
    • 994 visninger
    • Sverre Mæhlum, Lege
    • Sverre Mæhlum, Lege
×
×
  • Opprett ny...