Trening, ernæring og vektmestring

13 094 emner i kategorien

1. Vondt under beina og nye sko/svøøming versus jogging

   Av hegssa, 6. november 2000
   • 3 svar
   • 1,6k visninger
   • 
   • Gjest
   • 6. november 2000

2. Utrent

   Av Gjest Utrent, 5. november 2000
   • 7 svar
   • 819 visninger
   • 
   • Gjest
   • 6. november 2000

3. Spørsmål til John Gunnar

   Av jul_hansen, 6. november 2000
   • 3 svar
   • 507 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 6. november 2000

4. jogging/puls

   Av Gjest Judyann, 4. november 2000
   • 2 svar
   • 695 visninger
   • 
   • jul_hansen
   • 6. november 2000

5. Derfor bør du trene

   Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 5. november 2000
   • 0 svar
   • 443 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 5. november 2000

6. Acetylsalicyl

   Av trainer, 3. november 2000
   • 3 svar
   • 1,6k visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 5. november 2000

7. Trene vekter og slanke seg

   Av Gjest tiresias, 1. november 2000
   • 12 svar
   • 635 visninger
   • 
   • Marlena
   • 3. november 2000

8. Slankere på én måned?

   Av Gjest en eller anne fyr, 1. november 2000
   • 10 svar
   • 499 visninger
   • 
   • Sienna
   • 3. november 2000

9. Vidunder kur ?

   Av Gjest DaMan, 31. oktober 2000
   • 5 svar
   • 599 visninger
   • 
   • jul_hansen
   • 3. november 2000

10. akilles

    Av akilles, 30. oktober 2000
    • 3 svar
    • 696 visninger
    • 
    • Gjest
    • 3. november 2000

11. John Gunnar eller andre som vet

    Av Gjest PBS, 1. november 2000
    • 6 svar
    • 524 visninger
    • 
    • Synch
    • 1. november 2000

12. Ettervirkninger steroider

    Av Gjest ikke tilhenger!, 29. oktober 2000
    • 6 svar
    • 723 visninger
    • 
    • SierDuDet
    • 1. november 2000

13. HYPERPLASIA, større muskelceller eller flere celler?

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 1. november 2000
    • 0 svar
    • 687 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 1. november 2000

14. lege se hitt!!!!!

    Av Gjest mady, 31. oktober 2000
    • 5 svar
    • 887 visninger
    • 
    • Gjest
    • 1. november 2000

15. vondt i tåa / brist??

    Av Gjest chris_h_g, 30. oktober 2000
    • 2 svar
    • 2k visninger
    • 
    • jvb
    • 1. november 2000

16. Trening av mage

    Av Sienna, 29. oktober 2000
    • 4 svar
    • 623 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 1. november 2000

17. Pause mellom intervallene

    Av musikeren, 31. oktober 2000
    • 2 svar
    • 488 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 1. november 2000

18. Fysiologi: muskler

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 28. oktober 2000
    • 2 svar
    • 949 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 1. november 2000

19. Strekk i låret ?

    Av lucile, 29. oktober 2000
    • 1 svar
    • 536 visninger
    • 
    • Gjest
    • 31. oktober 2000

20. Hvordan skal vi trene?

    Av Gjest Happi, 26. oktober 2000
    • 3 svar
    • 446 visninger
    • 
    • jul_hansen
    • 30. oktober 2000

21. Hvilepuls?

    Av Gjest Hva bør den vera, 23. oktober 2000
    • 6 svar
    • 5,1k visninger
    • 
    • Gjest
    • 29. oktober 2000

22. allsidig trening

    Av Gjest sleddog, 27. oktober 2000
    • 1 svar
    • 541 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 28. oktober 2000

23. Oppheim

    Av joachimpedersen, 25. oktober 2000
    • 4 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 28. oktober 2000

24. Billig protein 1 2

    Av york, 24. oktober 2000
    • 25 svar
    • 3k visninger
    • 
    • Bicepsxl
    • 26. oktober 2000

25. Få reps -vs- mange reps

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 25. oktober 2000
    • 5 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • flabbaflabba
    • 25. oktober 2000