Gå til innhold

Trening, ernæring og vektmestring

13 107 emner i kategorien

  1. Til dere som kan om utholdene styrketrening..

    Av tokolosh,
    • 2 svar
    • 625 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  2. til muskeldama,birdie osv

    Av Gjest meria,
    • 9 svar
    • 856 visninger
    • birdie
    • birdie

  3. hvordan bli kvitt fett rundt magen?

    Av Gjest BTL,
    • 1 svar
    • 431 visninger
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege

  4. kosttilskudd=doping Thor Ø?

    Av boxer,
    • 2 svar
    • 987 visninger
    • SierDuDet
    • SierDuDet

  5. achilles

    Av vittel,
    • 4 svar
    • 657 visninger
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege

  6. Overtrent ?

    Av Ingrid24,
    • 2 svar
    • 476 visninger
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege

  7. syndrom??

    Av leles,
    • 3 svar
    • 654 visninger
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege
    • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege

  8. Skulderøvelser??

    Av Muskeldamen,
    • 8 svar
    • 947 visninger
    • birdie
    • birdie

  9. Styrketrening - maksimal og utholdende

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør,
    • 0 svar
    • 470 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  10. Legger som lår...

    Av Nok,
    • 6 svar
    • 510 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  11. Hvordan skal jeg trene?

    Av Gjest Kari,
    • 1 svar
    • 621 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  12. Jeg vil ha stram rumpe og stramme lår! Hvordan?

    Av Gjest desperat kvinne,
    • 3 svar
    • 605 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  13. lat eller sprek?

    Av Gjest up and jump,
    • 2 svar
    • 881 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  14. hvordan få kjppe hender

    Av Gjest 16 åring,
    • 9 svar
    • 513 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  15. hvordan få kjppe hender

    Av Gjest 16 åring,
    • 1 svar
    • 466 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  16. vegetarmat

    Av vibsen,
    • 4 svar
    • 728 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  17. Sove på dagen ?

    Av Gjest Utslitt elev,
    • 6 svar
    • 980 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  18. Hva skjer når du har pause i treninga?

    Av musikeren,
    • 2 svar
    • 560 visninger
    • SierDuDet
    • SierDuDet

  19. hva skal jeg gjøre for å bli mykere?????

    Av Gjest buliwyf,
    • 3 svar
    • 940 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  20. Til John Gunnar

    Av Gjest kalori,
    • 1 svar
    • 540 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  21. Oppblåst..

    Av Aibo,
    • 1 svar
    • 645 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  22. Trene rumpa

    Av Gjest Gutt, 20,
    • 11 svar
    • 700 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  23. Utvelgelsen av spørsmål

    Av Gjest mutsi,
    • 1 svar
    • 450 visninger
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør

  24. Hva skal helsemyndighetene gjøre med dette?

    Av Gjest lurer fælt,
    • 4 svar
    • 664 visninger
    • Christine Helle, Ernæringsfysiolog
    • Christine Helle, Ernæringsfysiolog

  25. Siste måltid?

    Av Gjest HenningIII,
    • 3 svar
    • 779 visninger
    • Christine Helle, Ernæringsfysiolog
    • Christine Helle, Ernæringsfysiolog
×
×
  • Opprett ny...