Trening, ernæring og vektmestring

13 023 emner i kategorien

1. Trening uke 7

   Av påskelilje, mandag kl 09:51
   • 14 svar
   • 177 visninger
   • 
   • Nicklusheletida
   • mandag kl 22:12

2. Kcal pr dag kvinne

   Av AnonymBruker, 13. februar
   • 4 svar
   • 132 visninger
   • 
   • Adeie
   • 14. februar

3. Wegovy

   Av Adeie, 12. februar
   • 3 svar
   • 99 visninger
   • 
   • Adeie
   • 13. februar

4. Manglende motivasjon, Fake it till you make it... 1 2

   Av emilie321, 1. oktober 2024
   • 22 svar
   • 706 visninger
   • 
   • emilie321
   • 13. februar

5. Trening uke 6 1 2

   Av påskelilje, 9. februar
   • 20 svar
   • 256 visninger
   • 
   • Grendel
   • 13. februar

6. Jeg angrer på at jeg trente styrke..

   Av snusmumeriken96, 11. februar
   • 5 svar
   • 136 visninger
   • 
   • frosken
   • 11. februar

7. Gleden ved å kunne spise middag

   Av AnonymBruker, 11. februar
   • 0 svar
   • 69 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 11. februar

8. "Fett-vinger" på ryggen...🫢

   Av AnonymBruker, 8. februar
   • 4 svar
   • 128 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 8. februar

9. Har dere en god opplevelse med holdbart butikkene?

   Av snusmumeriken96, 7. februar
   • 1 svar
   • 73 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 8. februar

10. Tror jeg begynner å bli litt vel opphengt i kalorier

    Av AnonymBruker, 6. februar
    • 7 svar
    • 151 visninger
    • 
    • Grendel
    • 8. februar

11. Trening uke 5

    Av Soleil70, 2. februar
    • 13 svar
    • 240 visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 6. februar

12. Hva legger man på seg mest av ?

    Av AnonymBruker, 1. februar
    • 4 svar
    • 112 visninger
    • 
    • FjellOgDalar
    • 1. februar

13. Jeg blir bare feitere og feitere og klarer ikke snu det (og gå ned i vekt)

    Av AnonymBruker, 28. januar
    • 12 svar
    • 282 visninger
    • 
    • Glitter
    • 31. januar

14. Inneholder nudler mye salt?

    Av AnonymBruker, 31. januar
    • 4 svar
    • 96 visninger
    • 
    • Vhanja
    • 31. januar

15. Hva er det veste du vet å spise til middag?

    Av AnonymBruker, 30. januar
    • 10 svar
    • 157 visninger
    • 
    • erik123
    • 31. januar

16. Trening uke 4

    Av Soleil70, 26. januar
    • 5 svar
    • 126 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 26. januar

17. Trening uke 3

    Av Soleil70, 19. januar
    • 6 svar
    • 199 visninger
    • 
    • Soleil70
    • 19. januar

18. Hjemmetrening, en ny oppdagelse

    Av AnonymBruker, 17. januar
    • 3 svar
    • 171 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 17. januar

19. Trening med begrenset næringsopptak

    Av Andreas O, 14. januar
    • 1 svar
    • 161 visninger
    • 
    • Eva Sofie
    • 17. januar

20. Trening uke 2

    Av Nicklusheletida, 12. januar
    • 4 svar
    • 176 visninger
    • 
    • Vhanja
    • 13. januar

21. Et spm angående vekt.

    Av AnonymBruker, 10. januar
    • 9 svar
    • 233 visninger
    • 
    • Lillemus
    • 11. januar

22. Trening uke 1 - 2025

    Av påskelilje, 5. januar
    • 10 svar
    • 265 visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 6. januar

23. Hvorfor legger man på seg ryggfett?

    Av AnonymBruker, 5. januar
    • 16 svar
    • 204 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 6. januar

24. Veie oss hver fredag? 1 2 3 4 16

    Av stjernestøv, 2. mai 2023
    • 314 svar
    • 13,3k visninger
    • 
    • stjernestøv
    • 3. januar

25. Hvordan holder man på viljestyrke/motivasjon ved vektnedgang?

    Av AnonymBruker, 1. januar
    • 5 svar
    • 212 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 1. januar