Trening, ernæring og vektmestring

13 065 emner i kategorien

1. Har gått opp 5 kg men det er nesten ikke merkbart på målebåndet eller bilder

   Av AnonymBruker, 23. april 2023
   • 4 svar
   • 401 visninger
   • 
   • UtakknemligDiva
   • 5. mai 2023

2. Plastisk kirurgi stygge hofter 1 2

   Av AnonymBruker, 1. mai 2023
   • 33 svar
   • 976 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 1. mai 2023

3. Du som forsøker gå ned i vekt, hva spiser du på en vanlig dag?

   Av AnonymBruker, 10. mars 2023
   • 4 svar
   • 874 visninger
   • 
   • Lillemus
   • 1. mai 2023

4. Ukas trening, uke 17.

   Av Nicklusheletida, 30. april 2023
   • 15 svar
   • 352 visninger
   • 
   • Bøtteknotten
   • 30. april 2023

5. Hvordan trene opp viljestyrken til å gå ned i vekt?

   Av AnonymBruker, 30. april 2023
   • 1 svar
   • 274 visninger
   • 
   • Vhanja
   • 30. april 2023

6. Ukas trening, uke 16. 1 2

   Av Nicklusheletida, 23. april 2023
   • 31 svar
   • 904 visninger
   • 
   • Nicklusheletida
   • 26. april 2023

7. Spise middag kl 14 eller kl 19?

   Av AnonymBruker, 23. april 2023
   • 3 svar
   • 638 visninger
   • 
   • Lillemus
   • 23. april 2023

8. Hva hjelper mot sult?

   Av AnonymBruker, 23. april 2023
   • 4 svar
   • 582 visninger
   • 
   • Vhanja
   • 23. april 2023

9. Ukas trening, uke 15.

   Av Nicklusheletida, 16. april 2023
   • 12 svar
   • 381 visninger
   • 
   • Vhanja
   • 17. april 2023

10. Ukas trening, uke 14.

    Av Nicklusheletida, 9. april 2023
    • 7 svar
    • 588 visninger
    • 
    • Fru2020
    • 9. april 2023

11. Drømmelett

    Av Fru2020, 25. mars 2023
    • 4 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Fru2020
    • 8. april 2023

12. Ukas trening, uke 13

    Av Bøtteknotten, 2. april 2023
    • 8 svar
    • 477 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 3. april 2023

13. En anonym trening og vektnedgang dagbok 🌞 ​

    Av AnonymBruker, 1. mars 2023
    • 17 svar
    • 721 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 26. mars 2023

14. Ukas trening, uke 12.

    Av Nicklusheletida, 26. mars 2023
    • 8 svar
    • 548 visninger
    • 
    • Lillemus
    • 26. mars 2023

15. Hvilke tempo på løpemølla?

    Av AnonymBruker, 21. mars 2023
    • 5 svar
    • 828 visninger
    • 
    • Grendel
    • 23. mars 2023

16. Ukas trening uke 11 - 2023

    Av Lillemus, 19. mars 2023
    • 10 svar
    • 612 visninger
    • 
    • Grendel
    • 20. mars 2023

17. Ukas trening uke 10 1 2

    Av påskelilje, 12. mars 2023
    • 20 svar
    • 699 visninger
    • 
    • Fru2020
    • 13. mars 2023

18. Styrketreningsøvelser - gi meg tips 1 2 3

    Av påskelilje, 10. januar 2022
    • 41 svar
    • 4,8k visninger
    • 
    • påskelilje
    • 12. mars 2023

19. Jeg går ikke ned i vekt, hva er galt?

    Av AnonymBruker, 10. mars 2023
    • 6 svar
    • 418 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 10. mars 2023

20. Hvorfor får jeg sprukne hæler av gluten?

    Av AnonymBruker, 10. mars 2023
    • 2 svar
    • 336 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 10. mars 2023

21. Spise første måltid kl 14, når spise neste og siste måltid?

    Av AnonymBruker, 1. mars 2023
    • 2 svar
    • 382 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 7. mars 2023

22. Energidrikk uten kalorier og periodisk faste

    Av AnonymBruker, 6. mars 2023
    • 2 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 7. mars 2023

23. Ukas trening uke 9 - 2023

    Av Lillemus, 6. mars 2023
    • 11 svar
    • 338 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 6. mars 2023

24. Hvilke treningsform driver du med? Løping, turgåing, vekter, variert?

    Av AnonymBruker, 5. mars 2023
    • 14 svar
    • 424 visninger
    • 
    • Lillemus
    • 6. mars 2023

25. Hvor kan man få hjelp med kosthold og trening?

    Av AnonymBruker, 5. mars 2023
    • 3 svar
    • 295 visninger
    • 
    • Fru2020
    • 5. mars 2023