Gå til innhold

Trening, ernæring og vektmestring

13 036 emner i kategorien

  1. En big bite daglig? 1 2

    Av Marye,
    • 27 svar
    • 1,7k visninger

  2. Ukas trening, uke 46 1 2

    Av Nicklusheletida,
    • 24 svar
    • 1,3k visninger

  3. Ukas trening, uke 45 1 2

    Av emilie321,
    • 30 svar
    • 815 visninger

  4. Hvilket kcal behov trenger jeg egentlig for å gå ned i vekt? 1 2

    Av AnonymBruker,
    • 22 svar
    • 1,8k visninger

  5. Innvendig fett vekt tips 1 2

    Av AnonymBruker,
    • 20 svar
    • 820 visninger

  6. Ukas trening uke 44 1 2

    Av Lillemus,
    • 33 svar
    • 795 visninger

  7. Tåler ikke protein, karbohydrater. Tips til matretter?

    Av AnonymBruker,
    • 14 svar
    • 515 visninger

  8. Må man varme opp før man tar en styrketreningsøkt?

    Av AnonymBruker,
    • 4 svar
    • 582 visninger

  9. føler så på kroppsopress i dag, at jeg blir helt lei meg...

    Av AnonymBruker,
    • 19 svar
    • 1,1k visninger

  10. Ukas trening, uke 43. 1 2

    Av Nicklusheletida,
    • 21 svar
    • 761 visninger

  11. Ukas trening uke 42

    Av chickpea,
    • 7 svar
    • 727 visninger

  12. Slankeoperasjon og alkoholavhengighet som følgetilstand

    Av Eva Sofie,
    • 1 svar
    • 374 visninger

  13. Ukas trening uke 41

    Av påskelilje,
    • 14 svar
    • 481 visninger

  14. Ozempic forventninger

    Av Duken,
    • 0 svar
    • 652 visninger

  15. Realistisk å gå ned 14 kg på 4 måneder?

    Av AnonymBruker,
    • 6 svar
    • 768 visninger

  16. Lette middager tips? Som ikke inneholder fett? 1 2

    Av AnonymBruker,
    • 31 svar
    • 1,5k visninger

  17. Livstilsendringsopphold

    Av Fru2020,
    • 15 svar
    • 757 visninger

  18. Ukas trening uke 40 1 2

    Av Lillemus,
    • 24 svar
    • 1k visninger

  19. Ukas trening uke 39

    Av Lillemus,
    • 10 svar
    • 597 visninger

  20. PT - utbrenthet

    Av Tidevann,
    • 2 svar
    • 613 visninger

  21. Endre kosthold og begynne å trene

    Av Gjest dagsvermer,
    • 12 svar
    • 929 visninger

  22. Ukas trening uke 38.

    Av Nicklusheletida,
    • 10 svar
    • 456 visninger

  23. Ukas trening uke 37

    Av Lillemus,
    • 6 svar
    • 470 visninger

  24. Ukas trening uke 36

    Av påskelilje,
    • 19 svar
    • 575 visninger

  25. Ukas trening uke 35

    Av påskelilje,
    • 14 svar
    • 554 visninger
×
×
  • Opprett ny...