Trening, ernæring og vektmestring

13 065 emner i kategorien

1. Ukas trening, uke 28

   Av påskelilje, 17. juli 2022
   • 10 svar
   • 585 visninger
   • 
   • Nicklusheletida
   • 19. juli 2022

2. Innspill til planlegging av treningsukene fremover

   Av Vhanja, 18. juli 2022
   • 7 svar
   • 469 visninger
   • 
   • frosken
   • 18. juli 2022

3. Knekkebrød vs vanlig brød

   Av AnonymBruker, 16. juli 2022
   • 12 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • Eva Sofie
   • 18. juli 2022

4. Ukas trening , uke 27.

   Av Nicklusheletida, 10. juli 2022
   • 6 svar
   • 477 visninger
   • 
   • påskelilje
   • 17. juli 2022

5. Intervalltrening to dager på rad?

   Av Vhanja, 13. juli 2022
   • 9 svar
   • 1,3k visninger
   • 
   • Glitter
   • 13. juli 2022

6. Nå er det nok! Nå skal jeg virkelig ta meg sammen og gå ned i vekt 1 2 3

   Av lyseblå, 30. mai 2022
   • 43 svar
   • 2,4k visninger
   • 
   • lyseblå
   • 7. juli 2022

7. Hva spiser dere til frokost i dag?

   Av AnonymBruker, 2. juli 2022
   • 13 svar
   • 805 visninger
   • 
   • Ekstra
   • 2. juli 2022

8. Trening uke 25

   Av påskelilje, 27. juni 2022
   • 14 svar
   • 587 visninger
   • 
   • lyseblå
   • 28. juni 2022

9. Trening uke 24

   Av påskelilje, 20. juni 2022
   • 10 svar
   • 684 visninger
   • 
   • Bøtteknotten
   • 20. juni 2022

10. Trening uke 23

    Av Lillemus, 12. juni 2022
    • 7 svar
    • 579 visninger
    • 
    • Grendel
    • 13. juni 2022

11. Hva spiste du i går (på en vanlig hverdag)? 1 2

    Av påskelilje, 10. juni 2022
    • 23 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • Pallida
    • 11. juni 2022

12. Trening uke 22

    Av Lillemus, 6. juni 2022
    • 12 svar
    • 700 visninger
    • 
    • Grendel
    • 11. juni 2022

13. Du som skal ned i vekt hva spiser du? 1 2

    Av AnonymBruker, 4. juni 2022
    • 28 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • Vhanja
    • 7. juni 2022

14. Noen som har løpemølle / walkingpad hjemme? Kommer den til god nytte?

    Av AnonymBruker, 5. juni 2022
    • 7 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 5. juni 2022

15. Alle, uansett vekt, overrapporterer hva man spiser i løpet av et døgn - viser studie...

    Av Eva Sofie, 30. mai 2022
    • 6 svar
    • 738 visninger
    • 
    • Lillemus
    • 3. juni 2022

16. Trening uke 21

    Av påskelilje, 29. mai 2022
    • 18 svar
    • 793 visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 2. juni 2022

17. Hei. Er det farlig å ta diklofenal etter styrketrening?

    Av snusmumeriken96, 30. mai 2022
    • 0 svar
    • 383 visninger
    • 
    • snusmumeriken96
    • 30. mai 2022

18. Salma laks

    Av Marye, 24. mai 2022
    • 6 svar
    • 817 visninger
    • 
    • Marye
    • 25. mai 2022

19. Trening uke 20

    Av påskelilje, 22. mai 2022
    • 12 svar
    • 602 visninger
    • 
    • Grendel
    • 23. mai 2022

20. Trening uke 19

    Av Grendel, 16. mai 2022
    • 4 svar
    • 611 visninger
    • 
    • Glitter
    • 18. mai 2022

21. Trening uke 18 1 2

    Av Lillemus, 8. mai 2022
    • 37 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • Trine
    • 14. mai 2022

22. Treningsprogram

    Av Han nye, 21. september 2000
    • 3 svar
    • 891 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 12. mai 2022

23. Matlaging med fersk melk rett fra kuen!!!

    Av AnonymBruker, 11. mai 2022
    • 5 svar
    • 504 visninger
    • 
    • Lillemus
    • 11. mai 2022

24. Går to mil i uka. 1 2

    Av erik123, 7. mai 2022
    • 29 svar
    • 2,8k visninger
    • 
    • erik123
    • 10. mai 2022

25. Jeg sliter med matinntaket nå. 1 2 3 4 7

    Av stjernestøv, 27. januar 2022
    • 121 svar
    • 5,9k visninger
    • 
    • stjernestøv
    • 2. mai 2022