Trening, ernæring og vektmestring

13 056 emner i kategorien

1. 2 kg på en uke = vannvekt?

   Av AnonymBruker, 20. august 2022
   • 2 svar
   • 504 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 20. august 2022

2. Stemmer dette?

   Av AnonymBruker, 20. august 2022
   • 1 svar
   • 332 visninger
   • 
   • Lillemus
   • 20. august 2022

3. Dårlig samvittighet for å spise «usunt»?

   Av AnonymBruker, 13. august 2022
   • 7 svar
   • 608 visninger
   • 
   • Kayia
   • 18. august 2022

4. Kun drikke uten å spise?

   Av AnonymBruker, 17. august 2022
   • 4 svar
   • 618 visninger
   • 
   • laban
   • 17. august 2022

5. Restitusjon - hva er nok?

   Av AnonymBruker, 14. august 2022
   • 0 svar
   • 370 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 14. august 2022

6. Ukas trening, uke 31.

   Av Nicklusheletida, 7. august 2022
   • 13 svar
   • 552 visninger
   • 
   • Bøtteknotten
   • 9. august 2022

7. Ukas trening uke 30 1 2

   Av påskelilje, 31. juli 2022
   • 21 svar
   • 983 visninger
   • 
   • Nicklusheletida
   • 5. august 2022

8. Walkingpad C2: Bra for helsen og formen? 1 2

   Av AnonymBruker, 3. juli 2022
   • 22 svar
   • 1,4k visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 31. juli 2022

9. Staver eller ikke staver ? Hva er best for kroppen på lengre sikt ?

   Av Nicklusheletida, 28. juli 2022
   • 18 svar
   • 1,7k visninger
   • 
   • Nicklusheletida
   • 29. juli 2022

10. Rockering?

    Av Lillemus, 28. juli 2022
    • 9 svar
    • 529 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 29. juli 2022

11. Virtual challenges

    Av Lillemus, 27. juli 2022
    • 2 svar
    • 439 visninger
    • 
    • Lillemus
    • 28. juli 2022

12. Slutte helt eller er det greit å spise det av og til?

    Av AnonymBruker, 30. april 2020
    • 7 svar
    • 732 visninger
    • 
    • Lillemus
    • 27. juli 2022

13. For mye mat?

    Av Regiakakao, 17. juni 2020
    • 7 svar
    • 855 visninger
    • 
    • Ekstra
    • 27. juli 2022

14. Vegan vegetar 1 2

    Av AnonymBruker, 23. april 2022
    • 22 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 27. juli 2022

15. Ukas trening, uke 29.

    Av Nicklusheletida, 24. juli 2022
    • 9 svar
    • 621 visninger
    • 
    • Grendel
    • 25. juli 2022

16. Ikke trent på minst 2 år

    Av Marye, 18. juli 2022
    • 10 svar
    • 500 visninger
    • 
    • frosken
    • 19. juli 2022

17. Ukas trening, uke 28

    Av påskelilje, 17. juli 2022
    • 10 svar
    • 570 visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 19. juli 2022

18. Innspill til planlegging av treningsukene fremover

    Av Vhanja, 18. juli 2022
    • 7 svar
    • 454 visninger
    • 
    • frosken
    • 18. juli 2022

19. Knekkebrød vs vanlig brød

    Av AnonymBruker, 16. juli 2022
    • 12 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • Eva Sofie
    • 18. juli 2022

20. Ukas trening , uke 27.

    Av Nicklusheletida, 10. juli 2022
    • 6 svar
    • 466 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 17. juli 2022

21. Intervalltrening to dager på rad?

    Av Vhanja, 13. juli 2022
    • 9 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Glitter
    • 13. juli 2022

22. Nå er det nok! Nå skal jeg virkelig ta meg sammen og gå ned i vekt 1 2 3

    Av lyseblå, 30. mai 2022
    • 43 svar
    • 2,2k visninger
    • 
    • lyseblå
    • 7. juli 2022

23. Hva spiser dere til frokost i dag?

    Av AnonymBruker, 2. juli 2022
    • 13 svar
    • 758 visninger
    • 
    • Ekstra
    • 2. juli 2022

24. Trening uke 25

    Av påskelilje, 27. juni 2022
    • 14 svar
    • 573 visninger
    • 
    • lyseblå
    • 28. juni 2022

25. Trening uke 24

    Av påskelilje, 20. juni 2022
    • 10 svar
    • 670 visninger
    • 
    • Bøtteknotten
    • 20. juni 2022