Trening, ernæring og vektmestring

13 072 emner i kategorien

1. Realistisk å gå ned 14 kg på 4 måneder?

   Av AnonymBruker, 20. august 2022
   • 6 svar
   • 827 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 15. oktober 2022

2. Lette middager tips? Som ikke inneholder fett? 1 2

   Av AnonymBruker, 7. oktober 2022
   • 31 svar
   • 1,6k visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 13. oktober 2022

3. Livstilsendringsopphold

   Av Fru2020, 1. oktober 2022
   • 15 svar
   • 892 visninger
   • 
   • Gjest
   • 11. oktober 2022

4. Ukas trening uke 40 1 2

   Av Lillemus, 9. oktober 2022
   • 24 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • Lillemus
   • 11. oktober 2022

5. Ukas trening uke 39

   Av Lillemus, 2. oktober 2022
   • 10 svar
   • 728 visninger
   • 
   • påskelilje
   • 3. oktober 2022

6. PT - utbrenthet

   Av Tidevann, 25. september 2022
   • 2 svar
   • 675 visninger
   • 
   • frosken
   • 29. september 2022

7. Endre kosthold og begynne å trene

   Av Gjest dagsvermer, 28. september 2022
   • 12 svar
   • 980 visninger
   • 
   • Kayia
   • 29. september 2022

8. Ukas trening uke 38.

   Av Nicklusheletida, 25. september 2022
   • 10 svar
   • 508 visninger
   • 
   • Bøtteknotten
   • 26. september 2022

9. Ukas trening uke 37

   Av Lillemus, 18. september 2022
   • 6 svar
   • 511 visninger
   • 
   • Ekstra
   • 19. september 2022

10. Ukas trening uke 36

    Av påskelilje, 11. september 2022
    • 19 svar
    • 630 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 14. september 2022

11. Ukas trening uke 35

    Av påskelilje, 4. september 2022
    • 14 svar
    • 602 visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 5. september 2022

12. Ukas trening uke 34 1 2

    Av Lillemus, 28. august 2022
    • 20 svar
    • 926 visninger
    • 
    • Grendel
    • 3. september 2022

13. Menn i tights?

    Av Pils, 28. august 2022
    • 9 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Pils
    • 29. august 2022

14. Ukas trening uke 33 1 2

    Av Lillemus, 21. august 2022
    • 38 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Grendel
    • 29. august 2022

15. Trene samtidig som vektnedgang

    Av AnonymBruker, 24. august 2022
    • 4 svar
    • 730 visninger
    • 
    • Glitter
    • 24. august 2022

16. Ukas trening uke 32 1 2 3

    Av påskelilje, 14. august 2022
    • 40 svar
    • 2,2k visninger
    • 
    • Bøtteknotten
    • 21. august 2022

17. 2 kg på en uke = vannvekt?

    Av AnonymBruker, 20. august 2022
    • 2 svar
    • 533 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 20. august 2022

18. Stemmer dette?

    Av AnonymBruker, 20. august 2022
    • 1 svar
    • 359 visninger
    • 
    • Lillemus
    • 20. august 2022

19. Dårlig samvittighet for å spise «usunt»?

    Av AnonymBruker, 13. august 2022
    • 7 svar
    • 630 visninger
    • 
    • Kayia
    • 18. august 2022

20. Kun drikke uten å spise?

    Av AnonymBruker, 17. august 2022
    • 4 svar
    • 679 visninger
    • 
    • laban
    • 17. august 2022

21. Restitusjon - hva er nok?

    Av AnonymBruker, 14. august 2022
    • 0 svar
    • 391 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 14. august 2022

22. Ukas trening, uke 31.

    Av Nicklusheletida, 7. august 2022
    • 13 svar
    • 578 visninger
    • 
    • Bøtteknotten
    • 9. august 2022

23. Ukas trening uke 30 1 2

    Av påskelilje, 31. juli 2022
    • 21 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 5. august 2022

24. Walkingpad C2: Bra for helsen og formen? 1 2

    Av AnonymBruker, 3. juli 2022
    • 22 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 31. juli 2022

25. Staver eller ikke staver ? Hva er best for kroppen på lengre sikt ?

    Av Nicklusheletida, 28. juli 2022
    • 18 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 29. juli 2022