Gå til innhold

Trening, ernæring og vektmestring

13 008 emner i kategorien

  1. ​Hvordan vite om det er nok kcal 🙂

    Av AnonymBruker,
    • 13 svar
    • 519 visninger

  2. Om man ikke kjenner seg støl, har man ikke trent bra nok da?

    Av AnonymBruker,
    • 3 svar
    • 414 visninger

  3. Spørsmål om pulsbelte til trening

    Av AnonymBruker,
    • 1 svar
    • 311 visninger

  4. Hvor lang tid før jeg merker resultater?

    Av AnonymBruker,
    • 4 svar
    • 342 visninger

  5. Er det veldig dumt å ikke tøye/strekke ut når man har trent, og hvilke konsekvenser kan det få om man ikke gjør det?

    Av AnonymBruker,
    • 1 svar
    • 235 visninger

  6. Jeg har gått OPP i vekt, men psykiater kommenterte at hun så at jeg hadde gått ned i vekt

    Av AnonymBruker,
    • 4 svar
    • 314 visninger

  7. Ukas trening uke 19

    Av Lillemus,
    • 4 svar
    • 246 visninger

  8. Burde jeg velge å trene styrke og jogge samme dag eller bytte på annenhver?

    Av AnonymBruker,
    • 4 svar
    • 300 visninger

  9. Restitusjon etter trening

    Av Vhanja,
    • 6 svar
    • 471 visninger

  10. Hvor fort kan man gå ned i vekt?

    Av AnonymBruker,
    • 9 svar
    • 403 visninger

  11. Ett spørsmål om vektoppgang etter sulteperiode

    Av AnonymBruker,
    • 5 svar
    • 445 visninger

  12. Hvordan løpe fortere?

    Av påskelilje,
    • 13 svar
    • 647 visninger

  13. Dere som drikker brus hver dag.. visste dere at.. 1 2

    Av AnonymBruker,
    • 20 svar
    • 731 visninger

  14. Begynt på Ozempic, er spent på hvordan dette går. 1 2

    Av emilie321,
    • 22 svar
    • 1,6k visninger

  15. Ukas trening, uke 18.

    Av Nicklusheletida,
    • 2 svar
    • 287 visninger

  16. Vil periodisk faste bli ødelagt om man ikke faster til samme tid hver dag?

    Av AnonymBruker,
    • 3 svar
    • 387 visninger

  17. Trening , og forsøk på å få ned magemålet

    Av AnonymBruker,
    • 0 svar
    • 309 visninger

  18. Prøver igjen

    Av cilie,
    • 10 svar
    • 554 visninger

  19. Har gått opp 5 kg men det er nesten ikke merkbart på målebåndet eller bilder

    Av AnonymBruker,
    • 4 svar
    • 356 visninger

  20. Plastisk kirurgi stygge hofter 1 2

    Av AnonymBruker,
    • 33 svar
    • 836 visninger

  21. Du som forsøker gå ned i vekt, hva spiser du på en vanlig dag?

    Av AnonymBruker,
    • 4 svar
    • 653 visninger

  22. Ukas trening, uke 17.

    Av Nicklusheletida,
    • 15 svar
    • 286 visninger

  23. Hvordan trene opp viljestyrken til å gå ned i vekt?

    Av AnonymBruker,
    • 1 svar
    • 226 visninger

  24. Ukas trening, uke 16. 1 2

    Av Nicklusheletida,
    • 31 svar
    • 706 visninger

  25. Spise middag kl 14 eller kl 19?

    Av AnonymBruker,
    • 3 svar
    • 553 visninger
×
×
  • Opprett ny...